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陰虛跟陽虛的區(qū)別 怎么分辨是腎陰虛還是腎陽虛
2022-02-22閱讀(39743)
陰虛和陽虛都是中醫(yī)上常見的一種名詞術(shù)語，但還是有很多人不能很好的將兩者進(jìn)行區(qū)分，那陰虛跟陽虛的區(qū)別是什么？怎么分辨是腎陰虛還是腎陽虛？一起看看吧！
陰虛跟陽虛的區(qū)別
陰虛跟陽虛有以下區(qū)別：
1、陰虛是指由于陰液不足，不能滋潤(rùn)，不能制陽引起的一系列病理變化及證候；而陽虛是指機(jī)體陽氣虛衰，機(jī)能減退或衰弱，代謝活動(dòng)減退，機(jī)體反應(yīng)性低下，陽熱不足的病理現(xiàn)象。
2、陰虛成因多由熱病之后、或雜病日久傷耗陰液，或因五志過極、房事不節(jié)、過服溫燥之品等使陰液暗耗而成陰液虧少，機(jī)體失去濡潤(rùn)滋養(yǎng)物質(zhì)所致；而陽虛成因有先天不足，稟賦虛弱、房室不節(jié)，腎氣虧損；勞倦過度等原因，是多種原因共同引起的。
3、陰虛臨床可見低熱、手足心熱、午后潮熱、盜汗、口燥咽干、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等癥狀；而陽虛主證為畏寒肢冷、面色蒼白、大便溏薄、小便清長(zhǎng)、脈沉微無力等。
4、陰虛調(diào)理應(yīng)該以滋陰為主；而陽虛調(diào)理應(yīng)以補(bǔ)陽為主，兩者治療方法是不一樣的。
怎么分辨是腎陰虛還是腎陽虛
可以從以下幾點(diǎn)進(jìn)行分辨：
從癥狀上看，腎陰虛是在腰酸耳鳴，男子遺精，女子月經(jīng)失調(diào)等癥狀與陰虛癥狀共見；而腎陽虛一般是腰膝冷痛，性欲減退，夜尿多為特點(diǎn)，同時(shí)與虛寒癥狀共見。
其次腎陰虛多因久病及腎，或溫?zé)岵『笃趥幓蛘呤沁^服溫燥劫陰之品，或房事不節(jié)，耗傷腎陰所致；而腎陽虛病人一般多因素體陽虛或者年高腎虧，久病傷陽，或者房勞過度所致。最后兩者在在治療上也有區(qū)別，腎陰虛一般可以用左歸丸，腎陽虛可用右歸丸，但是由于陰陽互根，在補(bǔ)腎陰的同時(shí)，一般要加些補(bǔ)陽藥，補(bǔ)陽的同時(shí)，也適當(dāng)加一點(diǎn)滋補(bǔ)腎陰的藥物。有時(shí)候進(jìn)一步發(fā)展，往往可以導(dǎo)致腎陰陽兩虛，此時(shí)應(yīng)該陰陽雙補(bǔ)。
腎陰虛能自愈嗎
看情況。
機(jī)體的陰陽是互相制約的，保持在平衡狀態(tài)。腎陰虛屬于一種不正常的現(xiàn)象。導(dǎo)致腎陰虛的原因有很多，由于過度勞累、長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，引起機(jī)體體液調(diào)節(jié)失衡而出現(xiàn)腎陰虛。
對(duì)于情況不嚴(yán)重的腎陰虛，可通過日常調(diào)理身體自愈，但癥狀嚴(yán)重的腎陰虛需要進(jìn)行治療才可以痊愈，放著不管的話，很容易導(dǎo)致病情加重。
男人陰虛怎么調(diào)理
男人陰虛調(diào)理需要從多方面進(jìn)行，具體如下：
飲食上：陰虛的男性應(yīng)該多吃甘涼滋潤(rùn)的食物，比如豬肉、鴨肉、螃蟹、牡蠣、綠豆、冬瓜、絲瓜、苦瓜、黃瓜、藕、芝麻等；少吃羊肉、蝦仁、花椒、韭菜、桂皮等性溫燥烈、補(bǔ)鈣、滋陰潤(rùn)燥的食物。
生活作息上：陰虛的男性需要注意避免熬夜，早睡早起，戒煙戒酒，避免過度用眼等。
運(yùn)動(dòng)上：陰虛的男性調(diào)理身體也可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可根據(jù)自身情況和喜好進(jìn)行鍛煉。一般每周3--5次，每次30分鐘以上;不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，避免大強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉形式。
中醫(yī)調(diào)理：男性陰虛還可以進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理，可以通過按摩涌泉穴、太溪穴和三陰交等穴位來進(jìn)行日常保健。也可以運(yùn)用中藥來進(jìn)行調(diào)理，醫(yī)生需針對(duì)患者的體質(zhì)進(jìn)行辨證論治。
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