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喝酒臉紅好還是不紅好
2015-05-13閱讀(43747)
親朋好友聚餐，工作應(yīng)酬，在飯桌上都難免要喝上幾杯，有的人不管喝多少都面部改色，而有的人喝一點(diǎn)點(diǎn)就臉紅，很多人認(rèn)為這是不勝酒力的表現(xiàn)，但是也有的說法說喝酒易臉紅的人酒量大，不易醉，那么究竟喝酒臉紅好還是不臉紅好。
喝酒臉紅好還是不臉紅好
導(dǎo)致喝酒臉紅的罪魁禍?zhǔn)字饕且胰捎谝胰┑亩拘赃h(yuǎn)遠(yuǎn)比乙醇要大，因此喝酒后臉紅的人更容易為酒精所傷 害;如果人的情緒起伏過大，腎上腺激素分泌過多，導(dǎo)致血管受到刺激，又長期鍛煉飲酒，就會(huì)造成持續(xù)性臉紅，甚至有可能發(fā)出許多丘疹，膿包，不及時(shí)治療，到 了晚期還會(huì)導(dǎo)致鼻子部位皮脂腺肥大，鼻子變形等現(xiàn)象，因此這類人群要學(xué)會(huì)控制情緒，不要貪杯，適量飲酒，避免臉紅影響到身體健康。
喝酒為什么易臉紅
喝酒容易臉紅的人體內(nèi)缺乙醛脫氫酶，導(dǎo)致大量乙醛在體內(nèi)囤積，肝臟分解速度慢，導(dǎo)致負(fù)擔(dān)加重;而乙醛又具有擴(kuò)張毛細(xì)血管的功能，而臉部毛細(xì)血管是臉紅的癥狀原因。所以說，喝酒臉紅的人主要是因?yàn)轶w內(nèi)的乙醇轉(zhuǎn)化成了乙醛，也就說他們體內(nèi)含有高效的乙醇脫氫酶;喝酒的人群體內(nèi)只有乙醇脫氫酶，沒有乙醛脫氫酶，因此導(dǎo)致乙醛在體內(nèi)堆積無法代謝，導(dǎo)致紅蓮現(xiàn)象出現(xiàn)。
喝酒臉紅注意罹患食道癌風(fēng)險(xiǎn)
有的人一直存在一個(gè)錯(cuò)誤觀念，那就是喝酒容易臉紅酒表示身體是健康，而且不易醉，實(shí)際上，喝酒臉紅是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏代謝酒精的乙醛脫氫酶，加上很多人喜歡喝酒加上抽煙和吃檳榔，造成胃食道逆流或者病變，情況嚴(yán)重的就有可能惡化成食道癌。
喝酒怎么避免臉紅
喝酒易臉紅的人首先就要注意千萬不能空腹喝酒，這樣除了容易喝醉，還會(huì)危害胃腸道，誘發(fā)各種胃部健康問題;喝酒的時(shí)候要注意慢慢喝，酒喝得越快，越容易出現(xiàn)醉酒狀態(tài);酒水千萬不能喝可樂雪碧等汽水混合飲用，這樣不但更容易喝醉，還會(huì)危害到身體健康。喝酒前最好喝一些熱湯，吃點(diǎn)米飯墊墊肚子，喝酒后也可以喝點(diǎn)湯來排解就讀，稀釋酒精，減輕喝酒臉紅現(xiàn)象。
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