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神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理
2015-05-28閱讀(11871)
神經(jīng)衰弱是神經(jīng)官能癥中最為常見的一種疾病，主要可表現(xiàn)為神經(jīng)精神癥狀，如精神精神疲憊，神經(jīng)過敏，焦慮不安等，其次是表現(xiàn)為特定的臟腑癥狀，如出現(xiàn)口淡無味、食欲不振、心悸胸悶氣短等。那么神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理才能改善呢？
安神酒
材料：龍眼肉500克，桂花120克，白糖100克，白酒1500毫升。
做法：將龍眼肉、桂花、白糖浸入白酒中，半個月即可飲用，每次服20-30毫升，每晚服1次。
功效：可以補(bǔ)心健脾，安神定志，適用于神經(jīng)衰弱心脾兩虛，失眠，心悸，頭痛，健忘等癥狀的人群服食。
夜交藤粥
材料：夜交藤60克，粳米50克，大棗2枚。
做法：夜交藤用溫水浸泡片刻，加清水500毫升，煎取藥汁約300毫升，加粳米、白糖、大棗，再加水200毫升煮至粥稠，蓋緊蓋悶分鐘。每晚睡前1小時，趁熱服食。
功效：夜交藤有鎮(zhèn)靜安神，調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用，適宜于神經(jīng)衰弱心血不足，失眠多夢者服食。
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2個回答Q 脾虛怎么調(diào)理？
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