葵花籽,即向日葵的果實,可供食用和油用 。葵花籽富含不飽和脂肪酸、多種維生素和微量元素,其味道可口,是一種十分受歡迎的休閑零食和食用油源??ㄗ咽怯晒ぃぃ┖头N子組成,種子由種皮、兩片子葉和胚組成。
葵花籽富含大量的不飽和脂肪酸、亞油酸和油酸等脂肪酸,還含有蛋白質、氨基酸、鉀、磷、鐵、鈣、銅、硒、錳、鎂元素,維生素A、維生素B、維生素Bz、維生素E、維生素P等等。
葵花籽富含不飽和脂肪酸,可降低膽固醇,有助于防治動脈硬化。
葵花籽富含亞油酸,能起到預防高血壓、冠心病等心腦血管疾病的作用。
葵花籽含維生素B、維生素E,可安定情緒,防止細胞衰老。
0個回答Q 請問一下葵花籽會不會致癌啊
0個回答Q 每天吃葵花籽有什么好處呢?
0個回答Q 能不能經常吃葵花籽
0個回答Q 糖尿病人可以吃葵花籽嗎?
0個回答Q 乙肝患者可以吃葵花籽嗎,會加重病
0個回答Q 葵花籽不能和什么一起吃?
0個回答Q 吃葵花籽什么好處?
0個回答Q 吃葵花籽有什么壞處?
0個回答Q 葵花籽吃多了是否有害
0個回答Q 寶寶可以吃葵花籽嗎
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