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風池的準確位置圖和作用 風池的作用與好處
2018-03-27閱讀(1138)
風池穴因空氣傳來的水濕之氣受外部之熱脹散并化為陽熱風氣疏散于頭頸各部而得名，屬足少陽膽經的穴位，下面來看看風池的準確位置圖和作用。
風池的準確位置
標準定位：在頸后區，枕骨之下，胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端之間的凹陷中。
簡便取穴：于項后枕骨下兩側凹陷處，當斜方肌上部與胸鎖乳突肌上端之間即是本穴。
風池的作用
風池主治一切風病，是治療風病的大穴，要穴。刺激該穴位既可以祛外風，又可以熄內風，感冒頭痛， 咽喉痛，高血壓，和頭有關系的疾病，都可用風池進行治療，并可預防腦卒中;五官科疾病也可刺激風池治療，尤其是眼病，耳病。
風池的主要功效
風池為足少陽，陽維之會，位于頭項之交界處，此處正好是進入頭部的通道，故刺激風池有祛風散邪解表，清頭明目，通利官竅的功效。
風池穴的好處
消除疲勞及疼痛
1.風池穴是頭部要穴，具有抵御外邪及清熱解毒的功效，而感冒頭痛多由于風邪入侵或濕熱引起，因此刺激風池穴可達到緩解頭痛的目的。
2.頸部疼痛多由疲勞引起，風池在頭頸之間，多條經脈從頭部由此向下行，按揉風池可活血通絡，緩解疲勞，從而減輕或消除頸部疼痛。
緩解頸性頭暈
頸性頭暈是由頸部勞損，外傷和炎癥等因素刺激或壓迫周圍的神經和血管，從而引起腦部供血不足而出現的以頭暈，頭痛，惡心，嘔吐及頸部不適為主的一類病癥，風池位于頭頸交接處，具有疏通經絡及益氣之功效，常按摩刺激該穴位，可消除頸椎壓力，恢復頸椎正常功能，以改善頭部供血，消除頭暈，頭痛，惡心等癥狀。
預防感冒
中醫認為，風寒感冒多由外邪入侵引起，風池是頭部抵御外邪的門戶，具有預防風寒感冒的功效，當出現感冒癥狀的時候，適度按壓該穴位還有緩解病情的作用。
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