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女性更年期吃什么好 女性更年期吃什么食物好
2018-08-07閱讀(143)
重視更年期出現的種種變化，能更好的促進你的健康，其中飲食保健很關鍵，對于女人來說，更年期吃什么食物好？
枸杞
更年期女人還會表現出肝腎虧損、肝腎虧虛等，可以食用一點枸杞，能起到滋肝補腎的功效。不斷的緩解女性出現的心悸失眠、煩躁不安等。
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