疾病預(yù)防 > 一到秋天就咳嗽怎么回事 晚上咳嗽厲害怎么辦
一到秋天就咳嗽怎么回事 晚上咳嗽厲害怎么辦
2018-08-13閱讀(27)
秋高氣爽的秋天是許多人都喜歡的季節(jié)，但是對一些朋友而言，秋天的到來并不是好消息，因為有的朋友一道秋天就會咳嗽，那么一到秋天就咳嗽怎么回事呢？
原因一：秋燥傷肺
許多人一到秋天就咳嗽，但是也沒有感冒炎癥什么的癥狀，只是干咳幾聲，也不咳痰，好像影響不大，那么這種情況考慮是秋燥傷肺引起的。
進入秋天后，受高壓天氣系統(tǒng)控制,易出現(xiàn)天高云淡、風和日麗的秋高氣爽天氣，而在云層稀薄的情況下，陽光更加強烈，空氣中的水分減少，再加上秋季盛行干冷的西南風，空氣干燥的情況非常嚴重。
由于秋季“燥邪”當令，而肺“喜潤而惡燥”，故秋季“燥邪”傷人最易傷肺。再加上在炎熱的夏季過后，人體會因長時間的暑氣耗氣傷津，機體容易陰陽失調(diào)，如果沒有好好的調(diào)理身體，燥邪更易乘虛傷肺，從而引發(fā)咳嗽。
解決辦法
1.食療
秋燥易傷肺陰，因此在秋季要經(jīng)常吃一些具有滋陰、潤肺、清熱、生津功效的食物，如：老鴨、豬肺、雪梨、荸薺、甘蔗、山藥、山楂、百合、蓮子、杏仁、銀耳、羅漢果、蜂蜜等。
比較推薦的食譜有老鴨山藥湯、羅漢果豬肺煲、銀耳蓮子粥、百合蓮子湯、杏仁雪梨湯、蜜蒸雪梨等等。
2.增加空氣濕度
應(yīng)對秋燥傷肺，還可以使用加濕器等來增加室內(nèi)空氣的濕度。有條件的可以在秋季到海邊、濕潤的山林或者南半球居住，也能夠緩解肺燥咳嗽。
3.看中醫(yī)
如果通過食療等方式，自己還是沒辦法解決肺燥咳嗽的問題，那么建議去看一看專業(yè)的中醫(yī)，又中醫(yī)開具藥方來調(diào)理身體，緩解咳嗽。
原因二：咽喉炎
有些人一道秋天就咳嗽，同時還伴有咽喉腫痛、發(fā)干、發(fā)癢、有異物感等不適癥狀，有時候咳嗽厲害點還有惡心干嘔的情況出現(xiàn)，那么這種情況考慮是咽喉炎引起的。
在干燥的秋季，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)肺燥津傷、氣陰虧耗的情況，陰液不能上潤咽喉，虛火上炎，灼于咽喉，就會導(dǎo)致咽喉腫痛、咽喉炎。
解決辦法
1.食療
陰虛上火導(dǎo)致的咳嗽，可以服用一些具有藥食兩用的食材，來滋陰潤燥、降火，如：杏仁、蘇葉、薄荷、胖大海、桑葉、西洋參、麥冬、玄參等。
2.藥物治療
咽喉炎如果沒有得到有效的治療，容易發(fā)展稱為慢性咽喉炎而反復(fù)發(fā)作，因此一定要及時治療。由于咽喉存在炎癥，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用對癥的消炎藥物等進行治療。
原因三：冷空氣刺激呼吸道
一到秋天就咳嗽，還可能是由于秋季冷空氣刺激呼吸道引起的。
在一些地方，入秋之后夜晚就會有些冷了，一些適應(yīng)能力比較差的小孩子，在吸入冷空氣后，嬌嫩的呼吸道黏膜易出現(xiàn)充血、水腫、滲出等類似炎癥的反應(yīng)，因而誘發(fā)咳嗽。時間長了，還可能會引發(fā)病毒細菌感染。
解決辦法
這種情況的發(fā)生主要是由于孩子的適應(yīng)能力比較差，為了讓孩子適應(yīng)氣溫變化，父母應(yīng)經(jīng)常帶孩子到戶外活動，孩子經(jīng)過鍛煉才能適應(yīng)冷空氣刺激。
原因四：秋季過敏性咳嗽
還有一些人，一到秋天就咳嗽可能是過敏性咳嗽。
因為在秋天，雖然花粉已不多，但一些草籽成熟后揮發(fā)到空氣里的物質(zhì)，也易引起過敏性咳嗽。過敏性咳嗽持續(xù)時間一般比較長，且易反復(fù)發(fā)作，咳嗽劇烈，早晨起來、活動或哭鬧時會加重。夜間咳嗽比白天嚴重，咳嗽時間長久。
解決辦法
1.遠離致敏物
一般這種情況的咳嗽，患者自己應(yīng)該是過敏體質(zhì)或者有哮喘史，建議秋季避免去草木茂盛的郊外，外出時也最好戴上口罩和防護眼鏡等，避免過敏物質(zhì)接觸到口、鼻、眼等部位。
2.治療
如果明確過敏源的，可以到醫(yī)院接受脫敏治療。
另外如果咳嗽很嚴重，也是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗過敏、解痙止咳的藥物進行治療。
相關(guān)問答推薦
-
0個回答Q 常咳嗽會引起什么隱藏的病哦、、
-
0個回答Q 一直咳嗽，也沒感冒，這是什么情況
-
2個回答Q 孩子小咳嗽，是挺挺看，還是速看醫(yī)
-
0個回答Q 咳嗽可以吃辣椒嗎？
-
1個回答Q 白天還好，一到晚上咳嗽就加重了是
-
1個回答Q 你好，我一聞煙味就咳嗽，是怎么回
-
0個回答Q 寶寶咳嗽很長時間，就是好不徹底怎
-
0個回答Q 經(jīng)常有咳嗽的人可以吃梨子來解決咳
-
0個回答Q 感冒了有點咳嗽可以吃龍蝦嗎？
-
0個回答Q 每天咳嗽就晚上最輕，這是怎么回事
熱點關(guān)注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發(fā)胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發(fā)藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應(yīng)注意什么 新買的內(nèi)衣內(nèi)褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調(diào)養(yǎng) 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
高溫天氣七點預(yù)防“
夏季從不同部位出汗
盤點睡覺流口水的五
一個穴位，搞定痛經(jīng)
防脫發(fā)小貼士:教你
漂亮媽咪產(chǎn)后抑郁三
秋冬季節(jié)防脫發(fā)，該