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神經衰弱是怎么引起的

2016-05-06閱讀(9034)
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神經衰弱是指精神容易興奮或者腦力容易疲乏,并會伴有一些情緒和心理生理方面的餓精神障礙的癥狀。引起神經衰弱的原因有很多,主要可分為以下幾個方面:

不能正確面對挫折

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有的人在工作和生活上,一旦遇到挫折就犯愁,不能正確對待,于是就憂慮焦急,煩躁不安等,甚至是睡不好覺、吃不下飯,或者是自我消沉,老是想不開等,長久下來也會誘發神經衰弱。

精神創傷

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失去親人、沒有考取大學、失戀、患上重病等,都會給人帶來精神上的創傷。如果這些精神創傷過度強烈,或者持續時間過久,引起大腦過度緊張而容易發生神經衰弱。

生活單調

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有些人的生活過于單調、刻板,常年累月的重復者同樣的時期,自己不會學會調節,日久下來就會直接或者間歇的損害人們的健康,使人精神疲勞,可誘發神經衰弱。

過度安逸

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不工作、不學習,不做肢體活動、不用腦,大腦就會長期處于不良的狀態中,會越來越虛弱,處于這種安逸環境下的,一旦受到打擊,便可能出現神經衰弱。

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