分娩能否順利完成,不僅取決于分娩的過程,也取決于孕期保健的質量。在懷孕一開始的時候就要做好分娩的準備,注意孕期合理營養(yǎng)、定期檢查、適當鍛煉等,有助于順利地自然分娩。
準媽媽可在預產期前一個月,通過醫(yī)生或者書本等其他方式充分了解有關分娩的知識,做好心理準備,掌握一些有助于產程進展、緩解分娩疼痛的技巧。對分娩的理解越充分,信心越足,順利分娩的可能性就越大。
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