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西瓜子能吃嗎
2016-06-17閱讀(8123)
夏天是吃西瓜的時節(jié)，我們吃西瓜的時候一定都會注意到黑色或白色的西瓜子，很多人都會把西瓜子挑出來扔掉，也有人把西瓜子和西瓜肉引起吃了，那么這西瓜子能吃嗎？
吃西瓜子的注意事項
1.西瓜子的外皮中含有較多的纖維素，食用難以消化，因此，吃西瓜時切不可多吃，以免影響消化。
2.西瓜子中含有較多的脂肪酸，不能過多食用，可導(dǎo)致肥胖。
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