生活常識 > 吃咸了嗓子不舒服怎么辦
吃咸了嗓子不舒服怎么辦
2016-06-22閱讀(8566)
在生活中，通常在吃了很咸的食物后，唾液分泌會減少，體內細胞也容易出現失水的情況，從而可能會出現嗓子不舒服甚至疼痛的情況，那吃太咸嗓子難受有什么辦法幫助緩解呢？
多喝溫開水
吃太咸導致的唾液分泌減少，口腔黏膜水腫、嗓子疼痛等情況，可以通過多喝水來緩解，最好是溫開水、蜂蜜水或是檸檬水，不要喝含糖飲料和酸奶，含糖分的飲料可能會加重嗓子的不適感。
胖大海泡水喝
胖大海是有比較好的清熱解毒，利咽的作用的，在吃得過咸導致嗓子不舒服后，可以用胖大海來泡水喝，可以起到緩解作用。也可以用金銀花泡水喝，也是能幫助緩解嗓子干痛的。
具體做法：胖大海4個、蜂蜜適量，用沸水浸泡飲用。
適量吃些水果
吃太咸導致嗓子疼痛的話，可以適量的吃些水果，像香蕉、蘋果、西瓜、梨、獼猴桃等含鉀量比較高的水果，能促進鈉的代謝，對于緩解吃咸了口干、嗓子疼都是有效果的。
喝冰糖燉雪梨
梨子是具有潤喉的功效的，可以跟冰糖、銀耳、百合一起燉煮至爛熟，對于緩解吃太咸后嗓子的不舒服會有一定的幫助。
相關問答推薦
-
0個回答Q 吃咸了口渴怎么辦
-
0個回答Q 吃咸了嗓子疼怎么辦
-
0個回答Q 吃咸了水腫怎么辦
-
0個回答Q 吃太咸的危害有哪些？
-
2個回答Q 為什么吃咸了會覺得口渴？
-
2個回答Q 吃咸的多了好嗎？
-
0個回答Q 寶寶吃鹽有什么危害嗎？
-
0個回答Q 平時吃的比較咸，長期吃太多鹽會不
-
0個回答Q 家里人都吃的比較淡，平時吃鹽吃的
-
0個回答Q 坐月子可以吃鹽嗎
熱點關注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
夏秋之際，七個金點
治療便秘最快的方法
5招搞定月經推遲
盤點各種月經推遲的
月經有血塊=吹空調
月經有血塊的調理三
為什么蚊子偏咬我？