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妊娠紋怎么預(yù)防
2015-03-10閱讀(15393)
妊娠紋的出現(xiàn)是因?yàn)閼言衅陂g內(nèi)分泌的變化及腹部皮膚被撐開，皮膚纖維損傷或斷裂，產(chǎn)生的粉紅色、白色或紫紅色的條紋，是正常生理現(xiàn)象；但產(chǎn)前若加強(qiáng)保養(yǎng)，可減少妊娠紋產(chǎn)生的幾率，具體妊娠紋應(yīng)該怎么預(yù)防呢？
控制體重
孕期，過度滋補(bǔ)，體重劇增，腰部脂肪堆積，是引起產(chǎn)后妊娠紋的常見誘因。所以，孕婦應(yīng)隨時(shí)注意自己體重的變化，每個(gè)月體重增加最好能控制在1-1.5kg為好。適當(dāng)控制體重，是預(yù)防妊娠紋的基礎(chǔ)方法。
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