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電腦族喝什么茶好
2016-07-22閱讀(4715)
久坐辦公室的人長期面對電腦，容易引發各種“電腦病”，如眼疲勞、皮膚干燥、出油或是腰酸背痛等。那么電腦族喝什么茶保健效果好呢？
杜仲茶：久坐腰酸背痛時喝
杜仲味甘、性溫，具有補益肝腎、強筋壯骨的作用。杜仲含有多種微量元素，能幫助清除體內垃圾，加強新陳代謝，防止骨骼老化，分解體內膽固醇，降低體內脂肪。適合經常久坐、腰酸背痛的電腦族飲用。
綠豆薏仁湯：熬夜后喝
綠豆清熱解毒、利尿消腫；薏仁健脾止瀉、輕身益氣。對于熬夜的電腦族或是心煩氣躁、口干舌燥、便秘、長痘的人，多喝綠豆薏仁湯有很好的消暑除煩功效。
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