現在人工作、學習都離不開電腦,但長期面對電腦容易引發一系列的健康問題。綠茶的保健效果較好,那么電腦族喝綠茶有什么好處呢?
綠茶中的咖啡堿有促使人體中樞神經興奮的功效,能增強大腦皮層的興奮過程,電腦族常喝綠茶有提神醒腦、清心明目的作用。
綠茶中的脂多糖成分,能顯著提高人的非特異性免疫功能,能改善造血功能、保護血象,增加白細胞數,電腦族常喝綠茶能有效減輕輻射傷害。
電腦族夏季常待在空調房,空氣不流通,容易傳染感冒病毒。綠茶對病原菌及病毒有明顯的抑制和殺滅作用,對流感有預防作用。
綠茶的茶多酚有很強的抗氧化性,能清除人體自由基,減少日光中的紫外線輻射對皮膚的傷害,起到抗衰老的作用。
1個回答Q 有哪些證實有效、電腦族用的頸椎鍛
0個回答Q 電腦族如何保護眼睛?
0個回答Q 電腦族喝什么茶好
0個回答Q 綠茶和玫瑰一起泡會怎么樣
0個回答Q 綠茶和枸杞能同時泡著喝嗎
1個回答Q 你好,高血壓是否能喝綠茶?想得到
0個回答Q 女性喝綠茶有什么好處
0個回答Q 經常喝綠茶能提高免疫力嗎
0個回答Q 綠茶和菊花一起泡有什么好處
0個回答Q 綠茶喝多了有什么壞處
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