蜂王漿是蜂蜜中比較特殊的一種,蜂蜜是葡萄蜜蜂的食物,而蜂王漿是蜂蛹和蜂王的食物,雖說也是蜂蜜,但其主要成分卻是工蜂自身分泌的一種高營養(yǎng)物質(zhì),含有的營養(yǎng)成分遠高于普通蜂蜜,是高檔滋補品之一,那么這孕婦能吃蜂王漿嗎?
孕婦能吃蜂王漿。
蜂王漿中含有的成分是糖分、蛋白質(zhì)、膽固醇、維生素、各種礦物質(zhì)以及一定量的激素成分,屬于高營養(yǎng)物質(zhì),孕婦可食用蜂王漿來滋補自身,但由于含有一定量的激素,孕婦不適合多吃。
蜂王漿中含有一定量的雌激素成分,食用之后也會在體內(nèi)發(fā)揮作用,很多女性雌激素偏低,是引起女性流產(chǎn)的的主要原因之一,這時候食用蜂王漿可起到補益之效,安胎保胎,但需在醫(yī)生的醫(yī)囑下食用,沒有明顯的雌激素低不建議過多食用蜂王漿。
蜂王漿中含有一種的肽類物質(zhì),其結(jié)構(gòu)和胰島素十分類似,在體內(nèi)會促進血糖轉(zhuǎn)化為肝糖原,是降血糖的特效藥,因此,食用可預防妊娠高血糖。
蜂王漿中含有很多的抗氧化性物質(zhì),其中包括維生素C、超氧化物歧化酶(SOD),食用之后能幫助清除體內(nèi)的自由基、修復體內(nèi)損傷,增強再生能力,還能延緩衰老,美容養(yǎng)顏。
孕婦吃蜂王漿每天不能超過50ml。
蜂王漿也和蜂蜜一樣,可以用溫水來沖水喝,沒有明確的限制,但由于含有一定的激素成分,孕婦食用每次小半勺即可,一天的食用量也不宜超過50ml,避免雌激素攝入過多,反而對胎兒不宜。
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