生活常識 > 失眠抑郁易發(fā)人群有哪些 哪些因素會引起失眠抑郁
失眠抑郁易發(fā)人群有哪些 哪些因素會引起失眠抑郁
2019-01-21閱讀(47618)
近年來我們身邊常常會發(fā)生一些因?yàn)橐钟舭Y而自殺的事件，這些現(xiàn)象讓我們認(rèn)識到這抑郁是一種可怕的疾病。那么失眠抑郁易發(fā)人群有哪些呢？
失眠抑郁易發(fā)人群有哪些
中年人
由于這這一階段的人已經(jīng)取得一定的社會地位,責(zé)任比較大,因此患抑郁癥的比例最高。
患惡性疾病的患者
這類患者最容易造成性格孤僻,進(jìn)而患上抑郁癥,而抑郁癥會降低免疫力,從而使抑郁癥患者病情更加惡化。
教師
教師的工作又非常瑣碎,如果心理調(diào)節(jié)不當(dāng),很容易被抑郁侵襲。
孕婦
由于體質(zhì),體態(tài)以及生活中的多處影響,孕婦們常常會孤獨(dú),痛苦。
哪些因素會引起失眠抑郁
1、長期用藥
對一些人而言,長期使用某些藥物(如一些高血壓藥、治療關(guān)節(jié)炎或帕金森癥的藥)會造成抑郁癥狀。
2、家族抑郁史
抑郁癥跟家族病史有密切的關(guān)系。研究顯示,父母其中1人得抑郁癥,子女得病幾率為25%;若雙親都是抑郁癥病人,子女患病率提高至50%～75%。
3、個(gè)性內(nèi)向
自卑、自責(zé)、悲觀等,都較易患上抑郁癥。如學(xué)習(xí)不好,工作能力不行,自卑心理,對什么事都不積極的人。
4、飲食不當(dāng)
由于現(xiàn)在的社會節(jié)奏加快,很多人飲食規(guī)律不當(dāng),并且現(xiàn)在由于快餐行業(yè)的發(fā)達(dá),但是由于快餐長期食用,并不能保證人體每天所需的營養(yǎng)尤其是缺乏葉酸與維生素B12可能引起憂郁癥狀。
失眠抑郁有什么危害
失眠引起肥胖
一般人以為睡眠好的人容易發(fā)胖,但研究結(jié)果恰好相反,每晚多睡一小時(shí)有助減肥,而長期睡眠不足者反而令身體變胖的機(jī)會大大增加。
失眠引起健忘
失眠引起的危害常見的可能就是健忘了,這是由于失眠使腦功能活動(dòng)受到影響所致。并且,失眠患者的注意力不能集中,更容易健忘。
相關(guān)問答推薦
-
0個(gè)回答Q 失眠可以吃堅(jiān)果來調(diào)養(yǎng)嗎
-
0個(gè)回答Q 請問一下痛風(fēng)患者可以吃堅(jiān)果嗎？
-
0個(gè)回答Q 長期失眠的危害有哪些
-
1個(gè)回答Q 嚴(yán)重失眠一個(gè)多月了，入睡需要四五
-
0個(gè)回答Q 失眠用什么枕頭好
-
0個(gè)回答Q 我有失眠癥狀，睡覺前可以喝豆?jié){來
-
1個(gè)回答Q ;濟(jì)南醫(yī)院失眠抑郁癥有什么癥狀主
-
0個(gè)回答Q 要怎么解決失眠問題？
-
1個(gè)回答Q 我失眠比較嚴(yán)重怕黑跟別人睡還行自
-
0個(gè)回答Q 你們是不是和我一樣，春季特容易失
熱點(diǎn)關(guān)注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發(fā)胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發(fā)藍(lán)是怎么回事 皮膚過敏六個(gè)辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應(yīng)注意什么 新買的內(nèi)衣內(nèi)褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調(diào)養(yǎng) 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
夏秋之際，七個(gè)金點(diǎn)
治療便秘最快的方法
5招搞定月經(jīng)推遲
盤點(diǎn)各種月經(jīng)推遲的
月經(jīng)有血塊=吹空調(diào)
月經(jīng)有血塊的調(diào)理三
為什么蚊子偏咬我？