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網(wǎng)球肘中醫(yī)治療方法
2016-10-08閱讀(4636)
網(wǎng)球肘的治療方法有很多，其中中醫(yī)療法是副作用較小，效果較好的療法之一，下面就來(lái)詳細(xì)看下網(wǎng)球肘的中醫(yī)治療方法。
中醫(yī)艾灸治療
曲池：使用艾條溫和灸15分鐘。
肘髎穴：使用艾條溫和灸15分鐘。
手三里：使用艾條溫和灸15分鐘。
肘部痛點(diǎn)：使用艾條溫和灸15分鐘。
功效：曲池可以轉(zhuǎn)化脾土之熱，燥化大腸經(jīng)濕熱；手三里可以通經(jīng)活絡(luò)，肘髎穴可以通經(jīng)散瘀止痛，此療法對(duì)于治療網(wǎng)球肘有一定的療效。
中醫(yī)按摩治療
點(diǎn)揉曲池穴、合谷穴
方法：用健側(cè)手的拇指指端按壓住患側(cè)上肢的曲池穴、合谷穴，以感到酸脹為佳，然后按順時(shí)針?lè)较螯c(diǎn)揉兩穴，每穴各約1分鐘。
治療作用：曲池穴、合谷穴均是全身強(qiáng)力清熱止痛的要穴，經(jīng)常點(diǎn)揉，除了可以緩解局部及全身疼痛外，還有強(qiáng)身健體的作用。
點(diǎn)揉手三里穴
方法：用健側(cè)手的拇指指端按壓住患側(cè)上肢的手三里穴，以感到酸脹為佳，然后按順時(shí)針?lè)较螯c(diǎn)揉約1分鐘。
治療作用：手三里穴是治療網(wǎng)球肘最有效的穴位之一。此外，手三里穴同足三里穴類似，也有很好的補(bǔ)養(yǎng)氣血作用，只是功能稍弱一些。
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