網(wǎng)球肘的治療方法有很多,其中中醫(yī)療法是副作用較小,效果較好的療法之一,下面就來(lái)詳細(xì)看下網(wǎng)球肘的中醫(yī)治療方法。
曲池:使用艾條溫和灸15分鐘。
肘髎穴:使用艾條溫和灸15分鐘。
手三里:使用艾條溫和灸15分鐘。
肘部痛點(diǎn):使用艾條溫和灸15分鐘。
功效:曲池可以轉(zhuǎn)化脾土之熱,燥化大腸經(jīng)濕熱;手三里可以通經(jīng)活絡(luò),肘髎穴可以通經(jīng)散瘀止痛,此療法對(duì)于治療網(wǎng)球肘有一定的療效。
方法:用健側(cè)手的拇指指端按壓住患側(cè)上肢的曲池穴、合谷穴,以感到酸脹為佳,然后按順時(shí)針?lè)较螯c(diǎn)揉兩穴,每穴各約1分鐘。
治療作用:曲池穴、合谷穴均是全身強(qiáng)力清熱止痛的要穴,經(jīng)常點(diǎn)揉,除了可以緩解局部及全身疼痛外,還有強(qiáng)身健體的作用。
方法:用健側(cè)手的拇指指端按壓住患側(cè)上肢的手三里穴,以感到酸脹為佳,然后按順時(shí)針?lè)较螯c(diǎn)揉約1分鐘。
治療作用:手三里穴是治療網(wǎng)球肘最有效的穴位之一。此外,手三里穴同足三里穴類似,也有很好的補(bǔ)養(yǎng)氣血作用,只是功能稍弱一些。
1個(gè)回答Q 網(wǎng)球肘的臨床表現(xiàn)是什么?
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