生活常識 > 碳酸飲料喝多了會怎么樣 碳酸飲料的危害
碳酸飲料喝多了會怎么樣 碳酸飲料的危害
2019-04-15閱讀(113349)
天氣漸漸回暖，碳酸飲料也逐漸開始受到大家歡迎，但是你知道嗎？碳酸飲料的危害非常大，大家千萬要少喝！
易導(dǎo)致腎結(jié)石
碳酸飲料中一般都含有咖啡因，攝入過多的咖啡因會導(dǎo)致尿液中的鈣離子含量增加，容易產(chǎn)生結(jié)石。其實人體內(nèi)的鎂和檸檬酸鹽是可以幫助預(yù)防腎結(jié)石形成的，但是咖啡因攝入以后會讓這兩種物質(zhì)排出體外，從而讓結(jié)石病的危險大大提高。
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