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眼皮跳怎么辦才能不跳

2016-12-22閱讀(10397)
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自古以來就有“左眼跳財,右眼跳災(zāi)”的說法,然而從醫(yī)學(xué)的角度來說,眼皮跳其實眼睛過于疲勞或者其他生理原因?qū)е碌模绻燮ひ恢碧鴤€不停,對于正常工作生活還是很有影響的,那么眼皮跳怎么辦才能不跳呢?

熱敷

1

方法:平躺或半躺,將毛巾浸入熱水中,稍微擰干后疊成長條狀敷于眼睛上,以眼睛感到舒適的熱度為宜。為了方便也可以采用毛巾包熱水袋來熱敷,敷完后注意涂上眼霜或潤膚霜。

作用:可以增強(qiáng)眼部血液循環(huán),緩解眼部肌肉痙攣,可用于眼部疲勞引起的眼皮跳。

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按摩

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方法:用雙手的拇指或者食指,叩擊兩側(cè)太陽穴、魚腰穴、四白穴、攢竹穴、巨髎穴,每個穴位叩擊20-30下,力度以穴位感到略酸微痛為宜。然后再用單手掐壓另一只手上的合谷穴1分鐘,交換掐。

作用:可以放松精神,緩解眼部肌肉疲勞,促進(jìn)眼部血液循環(huán),對于長時間用腦,長時間用眼,精神緊張等引起的眼皮跳有緩解作用。

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針灸

3

方法:采用補(bǔ)法,取攢竹、頭維、四白、三陰交、血海、絲竹空、足三里等穴位,每日或隔日1次。梅花針點刺患者側(cè)眼臉及眼眶。

作用:可補(bǔ)氣血,增進(jìn)血液循環(huán),適用于心脾血虛、筋肉失養(yǎng)而造成的眼皮跳及頭痛。

注意:應(yīng)到專業(yè)的中醫(yī)院請專業(yè)的醫(yī)師進(jìn)行針灸。

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滴眼藥水

4

如果是眼部細(xì)菌感染引起的眼皮跳,同時伴有眼睛癢等癥狀,可以使用眼藥水進(jìn)行緩解,眼藥水具有抗炎、抗病毒、抗菌、鎮(zhèn)痛、止癢等作用。

注意:最好使用專業(yè)眼科醫(yī)生開的眼藥水,對癥下藥。忌胡亂購買滴用。

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