飲食指南 > 海藻綠豆粥
食材
主要食材：海藻芽30g。
其他食材：大米200g、糯米100g、綠豆100g。
做法步驟
1、大米、糯米和綠豆一起放入鍋中，用清水淘凈；
2、加水入鍋，水面高于米6cm左右，大火煮開，轉小火；
3、海藻芽用清水浸泡15分鐘左右；
4、泡發后的海藻芽，洗去表面浮鹽；
5、將海藻芽切碎；
6、煮至米和綠豆熟軟，加入海藻芽，再煮5分鐘即可出鍋。
功效
清火排毒、祛痘。
成果圖
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