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吃蘆薈能減肥嗎 蘆薈怎么吃減肥
2017-02-21閱讀(2547)
蘆薈在我們的日常生活中發揮了很好的美容養顏和食療保健作用，長期食用新鮮蘆薈葉或用蘆薈加工成果汁，做成菜肴來食用，具有提高機體免疫力，調節身體功能，改善多種慢性慢性病癥狀的作用，那么吃蘆薈能減肥嗎？
蘆薈的宜忌人群
宜：蘆薈能調節血糖代謝，適合糖尿病人食用;蘆薈對脂肪代謝，消化功能，排泄系統有很好的調節作用，適宜便秘，高血壓，哮喘，支氣管炎患者食用。
忌：蘆薈有通便功效，體質虛弱者，腸胃敏感者和兒童不可多食;蘆薈容易使內臟器官充血，孕婦，經期女性，痔瘡出血和鼻出血患者應該禁食。
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