現代生活水平越來越高,女性朋友保養身體的方法也是一天一個花樣。其實,在女性身體上有一個不老穴,經常按摩此穴就可以使女性朋友青春永在,根本就不需要去發冤枉錢去找其他保養身體的方法。這個神奇的穴道就是“三陰交穴”。
所謂三陰交就是指足太陰脾經、足厥陰肝經和足少陰腎經三條陰經交匯處。三陰交穴位于小腿內側,距離足踝大概四橫指有一凹陷處。
對于女人來說,三陰交穴可以說是治療婦科病的良藥,更是能夠幫助婦女維持年輕體態,延緩身體衰老的速度。可以說是女人身體真正的“不老穴”。
按揉三陰交穴時注意不要使勁用力持續按壓,而是要一壓一放,慢慢刺激穴位。也可以直接將手搓熱后摩擦三陰交穴。
其實女人最重要的就是氣血。而三陰交穴相交的脾經、肝經、腎經所主的脾、肝、腎都是養氣血的關鍵位置。女人只要氣血足了,很多病癥問題都會迎刃而解,比如像月經不調。而女性臉部肌膚問題很多都是由于氣血不足、月經不調引起的。只要從根本調理好女性的氣血,就能給女性一個健康美麗的身體。
女人,你知道身上不老穴的秘密嗎?丟掉那些不靠譜的養生方法,堅持按揉三陰交穴,你也可以輕松留住青春。
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