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孕婦可以喝涼茶嗎

2015-06-29

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炎夏酷暑，很多人喜歡用中藥材熬制成涼茶，以達到清熱下火、解暑止渴的功效，但對于孕婦來說，喝涼茶對胎兒是否有影響呢？

孕婦不宜喝涼茶

孕婦不宜喝涼茶。因為涼茶大多以辛甘寒涼的中草藥煎泡而成，如金銀花、玫瑰花、苦丁茶、菊花、麥冬、竹葉等，在清解暑熱、滋陰潛陽的同時，也會使人體臟腑的陽氣發散、受損，脾胃等器官會由于陰液的滯膩而功能失調。女性在孕期對冷熱的刺激極為敏感，寒涼的刺激就會使血流滯澀緩慢，引起腹痛宮縮，故而不適合孕婦飲用。

涼茶以中草藥為原料煎泡而成，具有清熱解毒、潤肺止咳、防感抗感、健胃消食、潤腸通便等功效。但性味大多是辛甘寒涼，經過浸泡后，有效成分會有一半以上溶解到水里，藥力雖然不像煎過的湯藥那么強，但是如果大量的喝，寒涼的刺激就會使血流滯澀緩慢，引起腹痛宮縮，故而不適合孕婦飲用。

孕婦不能喝涼茶，可以適量喝點淡綠茶清熱解暑。淡綠茶對加強心腎功能、促進血液循環、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發育，是大有好處的。但綠茶中含有鞣酸，會妨礙鐵的吸收。因此孕婦在飯后1小時再飲用淡綠茶，就不會影響鐵的吸收了。

1、解表類：保濟丸、保濟口服液等。

2、清熱類：牛黃解毒丸、三黃片、瓜霜退熱靈膠囊、抗病毒口服液、西黃丸、平消膠囊等。

3、瀉下類：麻仁軟膠囊、四磨湯口服液等。

4、婦科類：復方益母口服液、宮血寧膠囊、婦平膠囊、經帶寧膠囊、金剛藤膠囊等。

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