很多人都喜歡吃柿子,而且知道柿子有很高的營養(yǎng)價值,其實很多水果除了本身營養(yǎng)價值高以外,它們的根莖甚至是葉子都有很多作用都被我們忽略了,那么關(guān)于柿子葉的功效與作用有哪些呢,下面就一起來了解一下。
柿子葉中含有非常可觀的蛋白質(zhì),氨基酸和多種維生素,除此以外,還有膽堿,蘆丁,丹寧等成分,特別是其中的維生素C含量達到了1800mg/100g,遠遠高于其他水果和蔬菜。
柿子葉中的膽堿,丹寧,蘆丁等成分都是具有極好的抗菌消炎,降壓降脂,活血抗癌的物質(zhì),用柿子葉煎水或者直接用開水沖泡當茶飲用,能夠有效促進機體的新陳代謝,增加冠狀動脈血流量,降低血壓,清咳化痰。
柿子葉中單寧酸含量豐富,用柿子葉來泡茶喝,柿子葉中的營養(yǎng)物質(zhì)滲透到水中,能夠有效殺滅體內(nèi)的各種細菌和真菌,具有極好的清潔和滋潤皮膚的功效。
柿子葉中含有的維生素C遠遠高于普通茶葉,而且其他如氨基酸,黃酮苷,蘆丁,膽堿的含量也比其他水果蔬菜要高出好幾倍,這些元素除了能有效預(yù)防心血管疾病,壞血病和癌癥等癥之外,還能有效預(yù)防體內(nèi)黑色素聚集,加強人體免疫力,抵抗流感病毒的傷害。
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