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心臟不好的人應該注意什么
2015-12-03閱讀(15205)
心臟不好的人日程生活起居有很多方面都需要注意，只有在平時用心調養好身體，才能夠獲得高質量的健康生活。那么在生活中心臟不好的人應該注意什么呢？
避免深呼吸
對冠心病患者深呼吸不僅不能緩解心絞痛癥狀，同時還會造成體內含氧量增加，二氧化碳含量降低，從而打破體內氧氣與二氧化碳的平航，引發人體生理功能紊亂，如體內酸性物質下降和堿性物質相對增加，嚴重時可導致堿中毒；此外，深呼吸還能導致冠脈痙攣、支氣管痙攣等。因此心臟不好者忌長時間深呼吸。
飲食習慣要求
規律進餐，不可饑一頓、飽一頓，切記暴飲暴食、盡量不飲酒少喝咖啡，戒煙。進食以清淡營養易消化為主，不可進食油膩、辛辣、過咸的食物。
居住環境要求
居住環境要求室內安靜、通風良好，室內溫度和濕度適宜，以溫度20度及60%的濕度為宜。以免室溫過高，機體代謝旺盛、心率加快，心肌耗氧量增加會加重心臟負擔；溫度過低可導致血管收縮，心率加快、血壓升高、心肌供血量減少。
隨身攜帶藥物
對于嚴重的心臟病患者，除了堅持服用常用藥物外，還應該隨身攜帶保健急救的藥物以便應急時使用。
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