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腰間盤突出推拿有用嗎 腰間盤突出怎么推拿
2018-02-06閱讀(1184)
推拿手法就是用手在人體各部位施力，進(jìn)行推，拿，按，壓，以達(dá)到防病保健的作用，也可作為疾病的輔助治療方法，那么腰間盤突出推拿有用嗎?
腰間盤突出推拿有用嗎
腰間盤突出推拿是有一定的治療效果的。
通過對特定部位的推拿，利用腰背部肌肉，韌帶推擠深層組織，或利用肌肉，韌帶及軟組織的反作用力，可使突出間盤復(fù)位;通過對相關(guān)穴位的推拿，則可疏通經(jīng)絡(luò)，活血止痛。
腰間盤突出推拿的好處
解除腰臀部肌肉痙攣
在患側(cè)腰臀及下肢用輕柔的滾，按等手法進(jìn)行推拿，可以以加快患處氣血運(yùn)行，加速突出髓核中的水分吸收，減輕其對神經(jīng)根的壓迫，同時放松緊張痙攣的肌肉。
降低椎間盤內(nèi)壓力
利用推拿法進(jìn)行骨盆牽引，可使椎間隙增寬，椎間盤內(nèi)壓力降低，甚至出現(xiàn)負(fù)壓，促使突出物回納，同時擴(kuò)大椎間孔和神經(jīng)根管，減輕突出物對神經(jīng)根的壓迫。
增加椎間盤外壓力
推拿的時候，有節(jié)奏的按壓腰部，使腰部震動，然后在固定患部的情況下，用雙下肢后伸扳法，使腰部過伸，可促使突出物回納或改變突出物與神經(jīng)根的位置。
恢復(fù)受損傷神經(jīng)根功能
推拿者沿患者受損神經(jīng)根及分布區(qū)域用滾，按，點(diǎn)，揉，拿等方法，可使氣血循行加快，使萎縮的肌肉及麻痹的神經(jīng)逐步恢復(fù)正常功能。
腰間盤突出常用推拿方法
晃腰法
患者取俯臥位，屈曲膝關(guān)節(jié)，推拿者一手置于患者腰骶部，另一只手夾持住患者雙下肢，雙手來回推拿晃動患者腰部。
扳腿推腰
患者取俯臥位，推拿者一手提起患者對側(cè)下肢，另一只手按在腰骶部，雙手用力向相反的方向做扳腿推腰運(yùn)動。
滾床法
患者仰臥，雙下肢屈髖屈膝，推拿者一手固定雙下肢，另一只手托住患者腰骶部，使患者在床上反復(fù)滾動。
直腿抬高
患者仰臥，推拿者一手抬起患者患肢，保持伸直位逐漸抬高至極限，然后另一只手按壓足底使踝關(guān)節(jié)背伸。
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