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膠原蛋白對人體的好處 膠原蛋白的作用
2018-03-11閱讀(752)
如果你現在對膠原蛋白還不是那么了解的話，那么今天的文章內容你一定要認真的看仔細了，告訴你膠原蛋白的作用都有哪些!
滋養皮膚
小分子的膠原蛋白是一種非常不錯的化妝材料與護膚材料，能滋潤肌膚，對于受損的肌膚也有很不錯的修復作用，肌膚會變的細膩光滑有彈性，而且對于細小的皺紋也會得到很不錯的舒展，膚色也會增白。
滋養頭發
我們頭發的健康關鍵就在于頭發的基礎頭皮皮下組織的營養，主要是位于真皮層膠原蛋白是表皮層與表皮附屬物的營養供應站，表皮附屬物主要是毛發與指甲。所以說如果一個人缺少膠原蛋白的話，不僅僅是體現是皮膚上面，你還會看到他的指甲和頭發也有干枯的情況。所以補充膠原蛋白，對于頭發和指甲也有滋養效果。
補養骨骼
骨骼當中有機物的百分之八十是膠原蛋白，骨骼生成的時候，首先必須要合成充足的膠原蛋白纖維來組成骨骼的框架。因此，有人把膠原蛋白稱為是骨骼當中的骨骼，膠原纖維有很強大的韌性與彈性，而膠原蛋白的缺乏，對于骨骼來說是很大的傷害了。
對肌肉也有好處
膠原蛋白雖然不是肌肉組織的主要組成物質，但是膠原蛋白與肌肉生長是有著很密切的聯系的，對于處于生長階段的青少年來說，補充膠原蛋白是能夠促進生長激素分泌以及肌肉的生長，而對于想保持體形的成年人，塑造結實的肌肉也是需要補充膠原蛋白的。
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