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腿麻是因?yàn)槿扁}嗎 腿麻是什么原因引起
2018-09-10閱讀(39)
很多人睡覺，坐著的時(shí)候都會(huì)遇到一個(gè)問題，那就是腿發(fā)麻腳發(fā)麻，自己一個(gè)人在的時(shí)候倒是沒什么。可是在公眾場合的時(shí)候就該注意了，如何快速克服呢？
腿麻是因?yàn)槿扁}嗎
不是。
最主要的還是自己的腰椎的問題，如果是一般的發(fā)麻那就不用擔(dān)心，很多人都會(huì)有的現(xiàn)象，但是如果是長期的就要注意了，長期性的發(fā)麻就要考慮脊椎的問題了。
腿麻是什么原因引起
1、手腳發(fā)麻乃是由于末梢血液流通不暢而導(dǎo)致的，手足局部供血不足而出現(xiàn)發(fā)麻的現(xiàn)象。
2、手腳麻木是人們?nèi)粘Ｉ钪谐３?huì)出現(xiàn)的癥狀，如懷孕、不正確睡姿、如廁蹲久了均可引發(fā)，一般會(huì)在短時(shí)間內(nèi)消除，不會(huì)有什么大問題。但是，有的人手腳麻木后長時(shí)間（超過一天）無法緩解，就可能是身體出現(xiàn)了疾病的信號(hào)。
3、藥物或化學(xué)制劑引起的麻木：如感冒或拉肚子時(shí)，服用了黃連素或痢特靈后，會(huì)引起手腳麻木；在含有氫、砷、二硫化碳等環(huán)境中呆時(shí)間長了，也會(huì)出現(xiàn)手腳麻木。
4、四肢分散性地出現(xiàn)麻木：四肢不是同時(shí)出現(xiàn)麻木，而是分散出現(xiàn)，這種情況就是局部神經(jīng)受到了刺激，如醉酒后的中風(fēng)、昏迷引起對(duì)頭部神經(jīng)刺激、老年人拄拐棍對(duì)手神經(jīng)的刺激、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神經(jīng)刺激導(dǎo)致的腿麻木等。
5、患有糖尿病的人會(huì)出現(xiàn)手腳麻木：只要身體任何部位經(jīng)常出現(xiàn)麻木、酸痛、腫脹，就要及時(shí)檢查血糖。
6、頸腰椎病引起的手腳發(fā)麻，它是由頸椎腰椎病變引起的上肢麻木和腿麻木，這種四肢分散麻木出現(xiàn)的情況是局部神經(jīng)受到了刺激。如頸椎病、腰椎間盤突出等。椎間盤壓迫神經(jīng)可導(dǎo)致人體行動(dòng)不便，甚至大小便失禁等。
缺鈣吃什么好
1、蝦皮所含的蛋白質(zhì)是魚，蛋，奶的幾倍到十幾倍，可以減少血液中膽固醇含量，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死，老年人常食可預(yù)防自身因缺鈣所導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松病。
2、芝麻醬富含蛋白質(zhì)，氨基酸等，經(jīng)常食用對(duì)骨骼，牙齒的發(fā)育都大有益處，并且含有大量油脂，有很好的潤腸通便作用。
3、奶酪可以增強(qiáng)人體抵抗力，促進(jìn)代謝，保護(hù)眼睛健康并保持肌膚健美，對(duì)人體有一定的保健作用，有利于維持人體腸道內(nèi)的平衡，防止便秘和腹瀉。
4、芥菜含鈣量也是比較豐富的哦，還含有豐富的維生素，能開胃消食，解除疲勞，還有消腫的功效哦。
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