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豆芽湯的功效與作用
2018-10-25閱讀(5)
豆芽湯，是以豆芽菜為輔料制成的湯。有清熱解毒、潤腸通便、開胃消食的功效，十分適合上火、口腔潰瘍、便秘、肥胖等人群食用。
保濕護膚
豆芽是綠豆在吸收泡發之后發的嫩芽，含有大量的水分，其中部分水分還被豆芽活化，稱為活性水，因此食用豆芽湯有很好的補水作用，對預防皮膚的干燥有一定的效果，適合秋冬季節食用。
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