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烤紅薯可以過夜嗎 烤紅薯過夜還能吃嗎
2019-01-22閱讀(66382)
烤紅薯在生活中很常見，尤其是在秋冬季節，其含有多種營養物質，口味香甜軟糯，深受大家的喜愛，那么烤紅薯可以過夜嗎？
烤紅薯可以過夜嗎
可以過夜。
烤紅薯營養豐富，含有多種營養物質，富含碳水化合物、維生素A、維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維及鈣、鋅、磷等礦物質，有較高的食用價值，一般人均可食用。烤紅薯可以過夜，但要注意保存方法，避免受“四害”污染。
烤紅薯過夜還能吃嗎
看情況而定。
烤紅薯過夜后，沒有發生變味、變色、蟲蛀等情況，是可以繼續食用的，但是冷的烤紅薯口感較差，而且不易消化，食用后容易引起腹脹、消化不良等，一般來說，建議將過夜的烤紅薯加熱再食用，這樣吃起來更加清甜軟綿，也能避免腸胃不適。
烤紅薯怎樣加熱
蒸熱
1.鍋內加適量清水，放入蒸架；
2.將烤紅薯放入瓷碗中，放在蒸架上；
3.用大火煮開，轉中火煮5分鐘；
4.開蓋，烤紅薯熱了，即可食用。
烤熱
1.將烤紅薯表面稍微打濕，擦干水分；
2.烤箱中放入烤架，將烤紅薯擺好；
3.用中高火烤5分鐘，拿出；
4.翻邊，再放入烤箱，烤3~5分鐘即可。
吃不完的烤紅薯怎么保存
密封保存
烤紅薯味道香甜，熱乎的時候吃口感更軟糯，而且更利于消化，如果烤紅薯吃不完，可以密封裝好放在常溫中保存，若天氣較炎熱，可以放到冰箱冷藏，但要用保鮮袋裝好，避免和其他食物串味。
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