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孕婦吃什么能防輻射
2015-03-26閱讀(15379)
女性在懷孕期間，尤其是懷孕早期，是胚胎發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)期，這個(gè)時(shí)期孕婦尤其要注意遠(yuǎn)離各類電磁輻射，以免導(dǎo)致胚胎發(fā)育受影響，孕期防輻射除了遠(yuǎn)離電腦手機(jī)，穿防輻射衣物之外，通過飲食調(diào)理也是需要重視的，孕婦吃什么防輻射?對(duì)電磁輻射有防止效果的食物主要有以下幾類：
綠茶
綠茶的防輻射功效眾所周知，綠茶中含有抗輻射效果極顯著的茶多酚，還含有改善造血功能的脂多糖。
銀杏葉
從銀杏葉中提取出的多元酚對(duì)防止和減少輻射有明顯效果，孕婦如果處于輻射環(huán)境中，不妨堅(jiān)持服用銀杏葉茶，除了有效防輻射以外，還能升高白細(xì)胞，保護(hù)造血機(jī)能。
海帶
海帶中含有海帶膠質(zhì)物，能促使侵入體內(nèi)的放射性物質(zhì)從腸道中排除，被稱作放射物的克星。
番茄
番茄中的抗氧化物維生素，番茄紅素具有清除自由基的極強(qiáng)功能，除了能幫助抗輻射之外，還能預(yù)防心血管疾病，提高人體免疫力，延緩衰老，被稱作是植物黃金。
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