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哺乳期吃阿膠對(duì)寶寶有影響嗎
2016-11-15閱讀(5653)
阿膠是女性滋養(yǎng)的佳品，吃阿膠可以補(bǔ)血止血，滋陰潤(rùn)燥，美容養(yǎng)顏，提高免疫力。女性在生寶寶期間會(huì)流失大量血液，造成貧血的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以很多媽媽會(huì)吃阿膠來補(bǔ)血，但是在吃的時(shí)候，她們又會(huì)擔(dān)心一個(gè)問題，哺乳期吃阿膠對(duì)寶寶有影響嗎?
哺乳期吃阿膠對(duì)寶寶有影響嗎
哺乳期適量吃阿膠對(duì)寶寶沒有影響。
阿膠具有較好的補(bǔ)血功效，適宜陰虛，血虛癥者滋補(bǔ)，適量食用有助于產(chǎn)婦補(bǔ)血，而且可以提高產(chǎn)婦和寶寶的機(jī)體免疫力。
哺乳期吃阿膠的好處
阿膠含有蛋白質(zhì)，氨基酸，微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，哺乳期媽媽吃阿膠有助于身體恢復(fù)，提高母乳質(zhì)量，還能增強(qiáng)體質(zhì)，而且阿膠可以補(bǔ)血，可以幫助預(yù)防哺乳期補(bǔ)血。
哺乳期一次吃多少阿膠合適
哺乳期媽媽吃阿膠要注意適量，每日食用量不宜超過15克 ，過量食用阿膠容易上火，媽媽上火，也會(huì)通過乳汁影響到寶寶。此外，腸胃虛弱的媽媽應(yīng)該慎用阿膠。
哺乳期吃阿膠要注意什么
1.嚴(yán)格控制服用量，尤其是服用藥店出售的即食性阿膠糕，一定要按說明服用。
2.產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)脾胃不適，腸胃虛弱問題的話，最好暫緩食用，否則容易加重病情。
3.服用阿膠過程中，如果發(fā)現(xiàn)吃母乳的寶寶出現(xiàn)腹瀉等不適現(xiàn)象，媽媽最好立即停用阿膠。
4.感冒時(shí)不要服用阿膠，服用阿膠的同時(shí)不宜喝茶水或是吃蘿卜。
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