中醫養生 > 羅漢果怎么泡水喝 羅漢果殼能一起泡水嗎
羅漢果怎么泡水喝 羅漢果殼能一起泡水嗎
2019-11-27閱讀(67154)
羅漢果味道清甜可口，喝了對嗓子還很好，羅漢果怎么泡水喝呢？羅漢果殼能一起泡水嗎？下面一起來看看吧！
羅漢果怎么泡水喝
可以用羅漢果直接泡水喝，也可以加入其他食材一起泡水喝，例如：紅棗、山楂、胖大海等。
羅漢果口感清甜，是藥食同源的食物之一，在羅漢果中含有豐富的維生素C以及糖類物質、蛋白質、脂類物質等，喝羅漢果泡的水具有清肺利咽、化痰止咳、潤腸通便的功效，尤其適宜經常用嗓的人群飲用。
推薦食譜：羅漢果胖大海茶
材料：羅漢果、胖大海、甘草。
做法：
1、羅漢果掰開、弄成小塊。
2、取一部分羅漢果，和胖大海、甘草一起放入水杯中。
3、倒入沸水。
4、蓋上蓋子燜20分鐘左右。
5、揭蓋飲用。
推薦食譜：羅漢果紅棗茶
材料：羅漢果、紅棗。
做法：
1、干紅棗提前泡發。
2、羅漢果掰開、弄成小塊。
3、將羅漢果和紅棗一起放在鍋里面。
4、加入適量清水。
5、大火煮開。
6、煮開后加入冰糖，轉小火繼續熬煮半個小時。
7、蓮藕洗凈、去皮后切塊放入鍋中，繼續煮20分鐘。
8、出鍋食用。
推薦食譜：羅漢果山楂茶
材料：羅漢果、山楂、蜂蜜。
做法：
1、羅漢果掰開、弄成小塊。
2、山楂洗干凈。
3、將山楂和羅漢果一起放入鍋中。
4、加入適量清水。
5、大火煮開后轉小火熬15分鐘。
6、濾汁。
7、加入適量蜂蜜，飲用。
相關問答推薦
-
0個回答Q 羅漢果泡水孕婦可以喝嗎
-
0個回答Q 經常用羅漢果泡水喝能治療氣管炎嗎
-
0個回答Q 羅漢果的殼一起泡可以泡幾次
-
0個回答Q 羅漢果胖大海金銀花菊花一起泡嗎
-
0個回答Q 上次我買來的羅漢果泡水喝感覺是甜
-
0個回答Q 喝隔夜的羅漢果要注意什么
-
0個回答Q 羅漢果的殼怎樣一起泡來喝
-
1個回答Q 羅漢果泡水隔夜還能喝嗎
-
0個回答Q 羅漢果一天喝多少好
-
0個回答Q 羅漢果泡水是用外殼還是果肉
熱點關注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
中醫教你四種正確泡
老年人養生面面觀
中醫教你常按六個穴
紅花的功效與作用
中醫養生男性五大守
養生“七少”！！！
中醫養生女性三大守