羅漢果味道清甜可口,喝了對嗓子還很好,羅漢果怎么泡水喝呢?羅漢果殼能一起泡水嗎?下面一起來看看吧!
可以用羅漢果直接泡水喝,也可以加入其他食材一起泡水喝,例如:紅棗、山楂、胖大海等。
羅漢果口感清甜,是藥食同源的食物之一,在羅漢果中含有豐富的維生素C以及糖類物質、蛋白質、脂類物質等,喝羅漢果泡的水具有清肺利咽、化痰止咳、潤腸通便的功效,尤其適宜經常用嗓的人群飲用。
材料:羅漢果、胖大海、甘草。
做法:
1、羅漢果掰開、弄成小塊。
2、取一部分羅漢果,和胖大海、甘草一起放入水杯中。
3、倒入沸水。
4、蓋上蓋子燜20分鐘左右。
5、揭蓋飲用。
材料:羅漢果、紅棗。
做法:
1、干紅棗提前泡發。
2、羅漢果掰開、弄成小塊。
3、將羅漢果和紅棗一起放在鍋里面。
4、加入適量清水。
5、大火煮開。
6、煮開后加入冰糖,轉小火繼續熬煮半個小時。
7、蓮藕洗凈、去皮后切塊放入鍋中,繼續煮20分鐘。
8、出鍋食用。
材料:羅漢果、山楂、蜂蜜。
做法:
1、羅漢果掰開、弄成小塊。
2、山楂洗干凈。
3、將山楂和羅漢果一起放入鍋中。
4、加入適量清水。
5、大火煮開后轉小火熬15分鐘。
6、濾汁。
7、加入適量蜂蜜,飲用。
0個回答Q 羅漢果泡水孕婦可以喝嗎
0個回答Q 經常用羅漢果泡水喝能治療氣管炎嗎
0個回答Q 羅漢果的殼一起泡可以泡幾次
0個回答Q 羅漢果胖大海金銀花菊花一起泡嗎
0個回答Q 上次我買來的羅漢果泡水喝感覺是甜
0個回答Q 喝隔夜的羅漢果要注意什么
0個回答Q 羅漢果的殼怎樣一起泡來喝
1個回答Q 羅漢果泡水隔夜還能喝嗎
0個回答Q 羅漢果一天喝多少好
0個回答Q 羅漢果泡水是用外殼還是果肉
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