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羅漢果一個(gè)能泡幾天 羅漢果泡水需要去殼嗎
2020-11-25閱讀(62106)
羅漢果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的中藥材，那用羅漢果泡水的話一個(gè)能夠泡幾天呢？用羅漢果泡水的時(shí)候又需不需要將其外殼去掉呢？
羅漢果一個(gè)能泡幾天
一天。
用羅漢果泡水的話是不建議隔夜再泡的，因此一個(gè)羅漢果只能泡一天。羅漢果中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，如果泡過水的羅漢果要隔夜長(zhǎng)時(shí)間放置的話，羅漢果就會(huì)容易出現(xiàn)細(xì)菌滋生的情況，像這種羅漢果再去泡水喝了就會(huì)對(duì)健康有影響。
建議一個(gè)羅漢果一天可以用來泡4-5次水，這樣就能將羅漢果中的營(yíng)養(yǎng)成分絕大部分泡出來，就不會(huì)造成浪費(fèi)的情況了。
羅漢果泡水需要去殼嗎
不用。
在用羅漢果泡水的時(shí)候是不用去殼的，因?yàn)榱_漢果的外殼本身也具有一定的藥效，羅漢果本身就是全果入藥，只有將外殼和果肉一起泡水喝的話才能達(dá)到最好的藥效效果。另外在泡水的時(shí)候最好是能將羅漢果切開，然后將其一起丟人杯中泡水，這樣營(yíng)養(yǎng)成分就能更好的釋放出來。
羅漢果泡水能治咳嗽嗎
能起到一定緩解咳嗽的作用。
羅漢果具有清熱潤(rùn)肺、化痰止咳的作用，因此肺熱咳嗽的時(shí)候喝一點(diǎn)羅漢果泡水是能起到緩解咳嗽的作用的，同時(shí)其對(duì)一些急性支氣管炎所引起的咳嗽、痰多、口干、便秘等癥狀都能起到一定的緩解作用。
但注意咳嗽的原因有很多，一定要對(duì)癥去喝，另外如果喝了一段時(shí)間羅漢果泡水之后咳嗽癥狀還是沒有緩解的話就建議要去醫(yī)院進(jìn)行治療。
羅漢果泡水能放冰糖嗎
可以。
在用羅漢果泡水的時(shí)候是可以適量的加一點(diǎn)冰糖的，因?yàn)楸且簿哂幸欢?rùn)肺止咳的作用，將其配搭羅漢果一起泡水的話就能增加羅漢果的藥效。同時(shí)冰糖的口感很甜，將其和羅漢果一起泡水的話能使得羅漢果泡水的口感更好，但注意冰糖的量不宜過多，不然就會(huì)對(duì)羅漢果本身的藥效造成一定影響。
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