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喝大麥茶有什么好處
2015-05-18閱讀(11946)
飲食過于油膩的話，難免讓人感到難受，這時來上一杯濃濃的大麥茶，除了能去除油膩，還能促進消化，養胃暖胃，各年齡段的人群都能放心飲用，那么，喝大麥茶有什么好處?
大麥茶調理腸胃助消化
大麥茶中所含的淀粉酶和維生素能增加胃酸和胃蛋白酶，對于緩解病后微弱的食欲不振有良好作用。除此以外，大麥茶中的膳食纖維能促進腸蠕動，經常吃一些油水多難消化的食物，又缺乏運動的情況下，腸胃蠕動能力減弱，容易出現消化不良作用，喝點大麥茶能讓腸胃活動起來，還能清熱消暑，健脾減肥。
大麥茶防治肥胖
大麥茶屬粗糧食品，其中所含的膳食纖維有效調整了消化吸收的功能，從而幫助延緩吸收營養物質，并且這些膳食纖維還能夠產生飽腹感，避免人體因攝入過多熱量，脂肪和碳水化合物導致肥胖癥狀出現。
大麥茶起降火作用
大麥茶中含有許多人體所需的微量元素和必需的氨基酸，礦物質和不飽和脂肪酸以及膳食纖維，不含咖啡因，茶堿，不會刺激神經，除了能解毒去油膩，對于上火引起的牙痛，咽喉腫痛，便秘等情況能起到一定的環節作用，還能防止過量進食引發的消化不良。
大麥茶的其他功效
喝過的大麥茶茶包放進浴缸，或者直接把茶水倒進浴缸用來洗澡，也可以用新鮮溫熱的大麥茶來洗臉，能起到美白作用;隔夜的大麥茶用來刷眉毛，眉毛變得更濃密。
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