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拔罐減肥有效嗎
2015-07-03閱讀(61018)
拔罐的養(yǎng)生功效相信不少人都知道，那么關(guān)于拔罐減肥大家了解多少呢?拔罐減肥主要是通過刺激腧穴，調(diào)整經(jīng)絡(luò)來加強脾腎功能，改善血液循環(huán)，從而達到一定的減肥目的。那么拔罐減肥有效嗎?拔罐減肥雖然有明顯效果，但并非一點弊端都沒有，想要利用拔罐來瘦身的朋友最好了解了拔罐減肥的相關(guān)利弊之后再看選擇這種方法是否合適。
拔罐減肥會不會反彈
拔罐減肥的遠離不同于其他減肥方式，拔罐減肥是通過調(diào)整肥胖人群內(nèi)在功能而發(fā)揮作用，一般不會在停止拔罐后很快反彈，這種方式適用于長期減肥無效，靠藥物減肥失敗的肥胖人群。靠拔罐減肥的人群不需要節(jié)食，亦不需要大量運動，只要選擇健康正確的拔罐方法，便能達到理想的減肥效果。
拔罐減肥注意事項
拔罐的時候注意將罐子放置于皮膚平衡的部位，不要放在有褶皺，有骨頭，尤其是骨頭凸起的部位，人體肌肉脂肪層厚，血管較少的部位是最適合的拔罐位置。男性前胸部位，女性乳房下部，鎖骨下部，背部，腰部都是適合拔罐的位置。拔罐的時候患者應(yīng)該采取躺臥姿勢，切記不可亂動，以免罐子掉落。
拔完罐之后取罐子的時候為了避免疼痛，可以用一只手使罐子傾斜，另一只手壓住罐子對側(cè)的皮膚，使之形成空隙，待空氣進入罐子之后，罐子失去吸力便能輕松拔除。
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