懷孕前期,約有半數以上的準媽媽在此期間會發生孕吐的情況,通常在12周以后逐漸緩解,一般情況下不必過于緊張,通常可通過以下飲食調節進行緩解,如果嘔吐嚴重者可求助于專業醫生,在醫生指導下安全服用止吐藥,切不可濫用藥物止吐。
由于嘔吐可使血糖降低,孕婦容易感到饑餓和暈眩,因此起床前,可先含一勺蜂蜜在嘴里,可幫助身體吸收一部分糖份,使血糖濃度不致過低,同時還有助于減少孕吐次數。
將雪梨去核放入少許丁香后蒸熟,去掉丁香,吃梨。丁香雪梨可治療脾胃虛寒引起的孕吐,對有妊娠嘔吐、食少脘腹脹滿等不適的孕婦有較好的緩解作用。
0個回答Q 孕婦吃什么好呢?
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