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孕吐吃什么水果能緩解 孕吐有什么方法緩解
2018-05-09閱讀(159)
很多女性懷孕后都有孕吐的現象，這讓很多孕婦心煩氣燥。其實有些水果能緩解孕吐喔，孕吐吃什么水果能緩解，這10款水果是佳選，一起來看下吧!
蘋果
含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，可緩解孕吐，對食欲差、惡心都有不錯的緩解效果。
番茄
內含有抗氧化物番茄紅素，水果性味不刺激，且無酸味，對于孕吐后有中和胃酸效果。
芭樂
芭樂抗氧化成分很高，且屬于多酚類，有助消化的作用。
奇異果
奇異果含有豐富的維生素C，尤其制成果汁，不僅可以清熱生津，還能止吐止瀉。
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