蓮子是常見的一味藥材,有補腎固精、養(yǎng)心安神、健脾止瀉的功效,其藥性平和,適用人群較廣,那么脾胃不好可以吃蓮子嗎?脾胃虛寒吃了蓮子會怎樣呢?
可以吃。
蓮子性平、味甘,有補腎固精、健脾止瀉、養(yǎng)心安神的功效,適用于腹瀉、遺精、帶下、心悸者。蓮子含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),藥用價值較高,受到很多人的喜愛,中醫(yī)認為,蓮子有補脾胃的功效,其還有止瀉作用,脾胃不好者適量食用蓮子不會加重病情,還能起到一定的藥效。
蓮子含有較多的有效成分和營養(yǎng)物質(zhì),生吃蓮子很有可能會影響脾胃功能,因此不建議生吃,脾胃不好者應格外注意。
蓮子含有大量的淀粉,不易消化,過量食用有可能導致大便燥結(jié)、便秘等癥狀,過量食用蓮子易導致腸胃不適,所以建議大家適量食用。
不建議食用。
脾胃虛寒是指脾胃陽氣虛衰,陰寒內(nèi)盛,包括脾陽虛和胃陽虛,大多是由于飲食失節(jié)、過食生冷、操勞過度、久病或憂愁傷脾造成。脾胃虛寒者食用蓮子,可能會加重病情,尤其是沒有去心的蓮子,蓮心味苦、性寒,不適宜脾胃虛寒者食用。
脾胃虛寒的常見癥狀有胃痛、食少、泛吐清水、四肢不溫、小便不利、舌苔白滑等,會因為天氣變冷,食用寒涼之物,出現(xiàn)疼痛,疼痛的時候胃部有寒涼感。脾胃虛寒者食用蓮子不能發(fā)揮其藥效,還有可能加重腸胃的負擔,易出現(xiàn)胃痛、胃寒等癥狀。
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0個回答Q 新鮮蓮子冷藏還是冷凍好?
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