女性健康 > 產(chǎn)婦夏天怎么坐月子
產(chǎn)婦夏天怎么坐月子
2016-06-07閱讀(8823)
盛夏季節(jié)坐月子，對于產(chǎn)婦來說是件比較辛苦的事，老一輩人總說坐月子不能吹風(fēng)，不能洗澡洗頭發(fā)，要捂著，母嬰才會健康，這無疑讓產(chǎn)婦會感到十分煎熬，那么到底產(chǎn)婦夏天怎么坐月子呢？
夏天坐月子注意防中暑
夏天坐月子最要注意的是防止中暑。
由于舊習(xí)俗的影響，有的人認為坐月子忌風(fēng)，怕涼，不但要產(chǎn)婦穿長衣長褲，還要把門關(guān)的密不透風(fēng)，給產(chǎn)婦吃一些熱性刺激食物，而且不能洗澡洗頭發(fā)，在這種高溫和無風(fēng)的情況下，產(chǎn)婦容易發(fā)生中暑。如果產(chǎn)婦出現(xiàn)頭暈頭痛，眼花，耳鳴，口渴，惡心，胸悶，多汗，全身無力等癥狀，要立即將產(chǎn)婦移到陰涼通風(fēng)處，解開產(chǎn)婦衣領(lǐng)，并用涼水或酒精擦拭四肢和額頭幫助散熱，再給產(chǎn)婦喝些鹽湯水，綠豆湯等;如果出現(xiàn)體溫上升，心跳加速，血壓下降，甚至昏迷抽搐，要立即送往醫(yī)院急救。
注意選擇舒適的居住環(huán)境
夏天產(chǎn)婦應(yīng)該盡量選擇居住朝南的，通風(fēng)狀況良好的房間，因為朝南房間通風(fēng)比朝北的房間號，室溫低;
產(chǎn)婦居住房間要注意保持空氣流通，夏天中午溫度較高，應(yīng)該在上午10點到下午點把門窗官司，防止熱空氣進入室內(nèi)。
開空調(diào)的房間早晚應(yīng)該開窗戶喚起，白天也要定時開啟門窗，讓室內(nèi)室外空氣進行交換。
正確使用空調(diào)或電扇
如果室內(nèi)溫度達到了30度以上，可以開啟電扇或是空調(diào)，但注意不要讓常服直接吹到風(fēng);如果是空調(diào)的話，所定溫度不要太低，一般維持在28°C左右，室內(nèi)溫度偏低的話，對產(chǎn)婦身體可能帶來不利影響。
再者，空調(diào)應(yīng)該間斷開啟，不能持續(xù)運轉(zhuǎn)，以免導(dǎo)致室內(nèi)產(chǎn)生陽離子太多，空氣不新鮮，人容易得空調(diào)病，也會傷害寶寶身體健康，容易繼發(fā)呼吸道感染。
夏天應(yīng)該勤洗澡洗頭
舊習(xí)俗說產(chǎn)婦坐月子期間是不能洗澡洗頭發(fā)，其實這種說法是不對的，夏天天氣炎熱，出汗多，加上產(chǎn)后產(chǎn)生的惡露，乳房分泌的乳汁都容易污染皮膚，所以產(chǎn)婦應(yīng)該每天數(shù)次用溫水擦拭全身，或者進行淋浴，這樣才能保持皮膚清潔，使汗腺分泌通暢，減少皮膚炎癥感染。洗頭是一種良好的散熱方式，只是要注意洗完頭發(fā)要及時將頭發(fā)擦干或是吹干。勤洗澡洗頭發(fā)也能預(yù)防中暑。
相關(guān)問答推薦
-
0個回答Q 產(chǎn)婦夏天坐月子穿什么合適
-
0個回答Q 夏天坐月子要蓋被子嗎
-
2個回答Q 中國式坐月子科學(xué)嗎？
-
2個回答Q 夏天坐月子穿什么衣服
-
0個回答Q 夏天坐月子穿什么
-
0個回答Q 夏天坐月子注意事項有哪些
-
0個回答Q 夏天坐月子可以吹空調(diào)嗎
-
2個回答Q 夏天坐月子要關(guān)房間門嗎
-
2個回答Q 夏季坐月子期間該注意哪些？
-
0個回答Q 夏天坐月子能出門嗎？？
熱點關(guān)注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發(fā)胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發(fā)藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應(yīng)注意什么 新買的內(nèi)衣內(nèi)褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調(diào)養(yǎng) 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
痛經(jīng)女性經(jīng)期注意什
經(jīng)期喝茶水會有影響
月經(jīng)推遲的原因
白帶多是什么原因有
月經(jīng)期間吃什么好排
閉經(jīng)的原因有哪些
月經(jīng)不調(diào)有哪些原因