盛夏季節(jié)坐月子,對于產(chǎn)婦來說是件比較辛苦的事,老一輩人總說坐月子不能吹風(fēng),不能洗澡洗頭發(fā),要捂著,母嬰才會健康,這無疑讓產(chǎn)婦會感到十分煎熬,那么到底產(chǎn)婦夏天怎么坐月子呢?
夏天坐月子最要注意的是防止中暑。
由于舊習(xí)俗的影響,有的人認為坐月子忌風(fēng),怕涼,不但要產(chǎn)婦穿長衣長褲,還要把門關(guān)的密不透風(fēng),給產(chǎn)婦吃一些熱性刺激食物,而且不能洗澡洗頭發(fā),在這種高溫和無風(fēng)的情況下,產(chǎn)婦容易發(fā)生中暑。如果產(chǎn)婦出現(xiàn)頭暈頭痛,眼花,耳鳴,口渴,惡心,胸悶,多汗,全身無力等癥狀,要立即將產(chǎn)婦移到陰涼通風(fēng)處,解開產(chǎn)婦衣領(lǐng),并用涼水或酒精擦拭四肢和額頭幫助散熱,再給產(chǎn)婦喝些鹽湯水,綠豆湯等;如果出現(xiàn)體溫上升,心跳加速,血壓下降,甚至昏迷抽搐,要立即送往醫(yī)院急救。
夏天產(chǎn)婦應(yīng)該盡量選擇居住朝南的,通風(fēng)狀況良好的房間,因為朝南房間通風(fēng)比朝北的房間號,室溫低;
產(chǎn)婦居住房間要注意保持空氣流通,夏天中午溫度較高,應(yīng)該在上午10點到下午點把門窗官司,防止熱空氣進入室內(nèi)。
開空調(diào)的房間早晚應(yīng)該開窗戶喚起,白天也要定時開啟門窗,讓室內(nèi)室外空氣進行交換。
如果室內(nèi)溫度達到了30度以上,可以開啟電扇或是空調(diào),但注意不要讓常服直接吹到風(fēng);如果是空調(diào)的話,所定溫度不要太低,一般維持在28°C左右,室內(nèi)溫度偏低的話,對產(chǎn)婦身體可能帶來不利影響。
再者,空調(diào)應(yīng)該間斷開啟,不能持續(xù)運轉(zhuǎn),以免導(dǎo)致室內(nèi)產(chǎn)生陽離子太多,空氣不新鮮,人容易得空調(diào)病,也會傷害寶寶身體健康,容易繼發(fā)呼吸道感染。
舊習(xí)俗說產(chǎn)婦坐月子期間是不能洗澡洗頭發(fā),其實這種說法是不對的,夏天天氣炎熱,出汗多,加上產(chǎn)后產(chǎn)生的惡露,乳房分泌的乳汁都容易污染皮膚,所以產(chǎn)婦應(yīng)該每天數(shù)次用溫水擦拭全身,或者進行淋浴,這樣才能保持皮膚清潔,使汗腺分泌通暢,減少皮膚炎癥感染。洗頭是一種良好的散熱方式,只是要注意洗完頭發(fā)要及時將頭發(fā)擦干或是吹干。勤洗澡洗頭發(fā)也能預(yù)防中暑。
0個回答Q 產(chǎn)婦夏天坐月子穿什么合適
0個回答Q 夏天坐月子要蓋被子嗎
2個回答Q 中國式坐月子科學(xué)嗎?
2個回答Q 夏天坐月子穿什么衣服
0個回答Q 夏天坐月子穿什么
0個回答Q 夏天坐月子注意事項有哪些
0個回答Q 夏天坐月子可以吹空調(diào)嗎
2個回答Q 夏天坐月子要關(guān)房間門嗎
2個回答Q 夏季坐月子期間該注意哪些?
0個回答Q 夏天坐月子能出門嗎??
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