靠海舊人
發布 2019-04-12
璃
發布 2019-02-13
kmyankq
發布 2019-01-17
別跟潴計較
發布 2018-12-19
蔚棠背拭癱
發布 2018-12-19
分情況討論。 如果麥片是需要用沸水泡熱或上鍋煮的話，那么用冷牛奶是泡不開的，需先將燕麥片煮軟，濾掉水后再加牛奶泡1-2分鐘；如果是即食麥片能直接吃不用煮的話，那么用冷牛奶或熱牛奶都是可以泡開吃的，將麥片和牛奶倒在一個碗里稍微攪拌一...
過敏人群 麥片的原料中含有一定的麩質，若是有對麩質過敏的人食用麥片的話，可能會出現皮膚發紅、瘙癢、起疹，或腹瀉、惡心等過敏癥狀，嚴重的甚至可能出現呼吸困難、過敏性休克等反應。 胃腸虛弱人群 每百克麥片的成分中碳水化合物...
適量吃是減肥的。 麥片雖然是高熱量食物，但由于麥片中含有豐富的膳食纖維，在能增加胃腸蠕動的同時，也能夠帶來較強的飽腹感，從而減少其它食物的攝入。而且麥片屬于粗糧類食物范圍，粗糧是低GI食物，糖原釋放的比較慢，不容易轉化為脂肪，因而...
一般是不會的。 食用較原生的、未經過精加工的純麥片不僅不會長胖，反而還有一定的減肥瘦身效果，因為純麥片中基本上沒有添加其他成分，粗纖維基本保留的較好，可以加快腸道蠕動，清理腸道中的廢棄物，助推糞便的排出，而水果混合麥片、速溶營養麥...
可以。 麥片是可以干吃的，麥片屬于一種粗糧，其含有大量的膳食纖維成分，適量的干吃能夠加速腸胃的蠕動，能夠幫助改善便秘情況。但是注意干吃麥片時一定不能吃太多，因為麥片的質地比較的硬，吃太多的話就會增加腸胃的負擔，很容易出現消化不良的...
會受到破壞。 生麥片在食用之前是需要經過烹煮的，但如果直接用牛奶來煮的話就會使得其營養成分遭到破壞。因為牛奶當中含有部位不耐高溫的營養成分，將其長時間沸煮的話就會使得其中的部分營養成分遭到破壞。并且牛奶當中富含大量的蛋白質成分，蛋...
可以。 對于那種即食麥片來說是可以直接用冷牛奶來沖泡的，因為這種即食麥片是經過熟化處理的，因此即使是直接用冷水沖泡也可以食用。將其直接用冷牛奶沖泡的話口感也是非常不錯的，其不會像熱水那樣將麥片泡的過軟，并且還能夠更好的保留牛奶以及...
都可以。 市面上那種即食麥片是可以直接沖泡食用的，用水或者是牛奶沖泡都是可以的。用水泡的話就能更好的保留麥片的原汁原味。如果是用牛奶泡的話，麥片的口感吃起來會更加的豐富，會多一種奶香味，并且用牛奶泡還能夠增加麥片的營養價值，兩者都...
