針灸不僅能治療各種疾病,對(duì)減肥也有不錯(cuò)的效果。特別是浮腫肥胖、代謝緩慢引起的單純性肥胖,治療效果十分顯著。那么正常情況,通過(guò)針灸減肥多久能瘦下來(lái)呢?
2周左右見(jiàn)效。
針灸減肥一方面能抑制食欲,一方面可以提升基礎(chǔ)代謝。對(duì)于單純性肥胖者,做針灸減肥治療,2周左右就可以見(jiàn)效。當(dāng)然也不要指望扎幾次,立馬就能身材變苗條,初見(jiàn)效后,要繼續(xù)治療才能達(dá)到較好的效果。
隔天一次,5-10次為一個(gè)療程。
針灸減肥所有的銀針直徑非常小,傷口數(shù)小時(shí)內(nèi)就會(huì)愈合,一般不會(huì)有出血的情況。為了保險(xiǎn)起見(jiàn),建議隔天做一次,連續(xù)做5-10次為一個(gè)療程。
不能確定,一般是3-5個(gè)療程。
針灸減肥比較耗氣血,不可以作為長(zhǎng)期減肥的治療手段,只能是階段性的治療。一般根據(jù)個(gè)人情況,做3-5個(gè)療程后,要停止治療,讓身體休息適應(yīng)一段時(shí)間后,再看是否還要繼續(xù)治療。
20-30分鐘。
進(jìn)行一次針灸減肥治療,一般20-30分鐘就可以了,持續(xù)刺激時(shí)間太長(zhǎng),太耗氣血了,容易引起身體過(guò)度疲勞,對(duì)健康不利。不過(guò)針刺時(shí)間太短也不行,這樣可能起不到促進(jìn)脂肪代謝的效果。
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0個(gè)回答Q 請(qǐng)問(wèn)一下針灸減肥有什么壞處?
0個(gè)回答Q 針灸減肥是在什么階段來(lái)做最好呢
0個(gè)回答Q 針灸減肥不宜人群有哪些
0個(gè)回答Q 請(qǐng)問(wèn)一下針灸減肥要堅(jiān)持多久
0個(gè)回答Q 針灸一般什么時(shí)候就會(huì)有效果了呢?
0個(gè)回答Q 減肥對(duì)身體有害嗎,用針灸減肥
0個(gè)回答Q 針灸減肥真的可靠嗎?是一個(gè)怎么回
0個(gè)回答Q 針灸減肥多久見(jiàn)效
1個(gè)回答Q 針灸有減肥效果嗎?
0個(gè)回答Q 針灸減肥真的有用嗎,真的有效果嗎
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