減肥瘦身 > 女生腿粗怎么辦 5個動作教你擺脫腿粗煩惱
女生腿粗怎么辦 5個動作教你擺脫腿粗煩惱
2019-04-22閱讀(12246)
夏天到了，對于腿粗的女生來說是一種煩惱，下面給大家分享一些瘦腿的方法，一起來看下。
沐浴按摩瘦大腿
洗澡的時候，在腿上均勻涂抹上沐浴露，然后找一個和腰差不多高的地方，將一只腳抬起來架在上面，用雙手從大腿根部向著膝蓋方向用力搓腿，然后再反方向搓。每只腳搓50下，雖然胳膊會發酸，但是為了達成瘦腿的夢想，妹紙們一定要堅持住哦。
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