甘草是非常常見的中草藥,還可作為食用,常在鹵味等食材配料中見到它的身影,但是服用甘草也是有很多注意事項的,如以下禁忌事項就一定不要觸碰,否則將會對健康不利。
甘草是豆科植物甘草、脹果甘草或光果甘草的干燥根及根莖,是最常見的藥材之一,日常用于泡水喝一般一次劑量控制在3—5克為宜,大概是5片左右的甘草,不可過量服用,否則會引起健康不適,如尿量減少、體內水分儲存量增加,引發身體水腫的現象。
甘草片也是食物致敏源之一,如果對甘草過敏的話,是不能喝甘草片泡的水,否則會出現藥物性過敏皮炎導致的肌膚瘙癢等不適癥狀,如不慎飲用甘草水出現過敏現象的,應立即停服并多喝些溫開水,促進甘草成分的排泄,情況嚴重的還需緊急就醫治療,在醫生的指導下服用抗過敏藥物醫治。
水腫人群要多喝些利水消腫的食藥材,而甘草主要含甘草甜素,甘草甜素具有腎上腺皮質激素樣作用,能夠促進水、鈉潴溜和排鉀增加,喝多了反而會導致水鈉潴留,加重水腫,因此水腫人群忌服甘草。
甘草有助濕氣的作用,本身有濕盛脹滿的人群若是再服用甘草,則會加重漲氣、痞積、滿悶、脹痛等癥狀。在《湯液本草》一書中也明確指出:“甘者若令人中滿,中滿者勿食甘,甘緩而壅氣,非中滿者所宜。”因此濕盛脹滿人群忌服甘草泡水。
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