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羅漢果和菊花一起泡喝了有什么效果 羅漢果和菊花泡水小孩能喝嗎
2021-06-30閱讀(61897)
羅漢果是一種常見的中藥材，有時候會拿來與菊花一起泡水喝，不知道羅漢果和菊花一起泡喝了有什么效果？
清熱解毒
羅漢果和菊花都是偏寒性的中藥材，而且口感也都是微微帶點苦，人服用這兩者泡的水以后可以起到較好的清熱降火的作用。此外，羅漢果中還含有豐富的植物酸成分，植物酸具有很好的殺菌作用，很適合上火人群食用。
美容養顏
羅漢果中含有豐富的維生素C成分，維生素C是一種抗氧化劑，人攝入以后可以幫助清除體內的自由基，起到一定的延緩衰老的作用。而菊花有很好的清熱作用，可以緩解因上火而導致的長痘等皮膚問題，兩者搭配起來泡水服用，可以起到很好的美容養顏的作用。
潤腸通便
羅漢果中含有豐富的糖苷物質，糖苷被人體攝入以后具有很好的潤腸作用，而且羅漢果中還含有較多的膳食纖維成分，人食用以后能夠增強腸胃的蠕動，將羅漢果與同樣偏寒性的菊花一起泡水飲用，可以起到很好的潤腸通便的作用。
化痰止咳
飲用羅漢果和菊花泡出來的水對于慢性咽炎也有一定的緩解作用，所以患有咽炎的人群可以適當飲用些羅漢果菊花茶來減輕咽喉的不適，羅漢果性涼，有清熱涼血的功效，而菊花同樣具有疏散風熱的作用，兩者一起泡水飲用有很好的化痰止咳的效果。
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