疾病預防 > 飯后運動會得闌尾炎嗎
飯后運動和闌尾炎無關
飯后運動是不會得闌尾炎的。闌尾炎發病的最常見原因是由于闌尾管腔阻塞，因此有人認為飯后運動，可能會讓食物掉進闌尾腔內，從而引發炎癥，但是這種推測是不科學的。
飯后運動不會引起闌尾炎
我們進食的食物在經過胃——小腸——盲腸起始部，總計有6-7米長，歷時大約需要4-6小時左右。因飯后運動導致食物落入闌尾的可能性幾乎不存在。
飯后運動會導致腸扭轉
雖然吃完飯立即運動不會導致闌尾炎，但是依然不簡易就餐后就進行劇烈運動。因為裝的滿滿的胃腸，在運動是容易受到牽拉，會讓人感覺到不適。
飯后運動不利于消化功能
且會增加腸扭轉的可能性；運動時，血液供給肌肉，消化系統的血流量會相對減少，因此飯后運動也不利于人體對食物的消化吸收。
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