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身體各部位累了吃什么好
2015-10-23閱讀(8576)
食物可以為身體提供能量，幫助人恢復(fù)元?dú)?，下面就來看看，身體各部位累了吃什么能快速恢復(fù)吧！
心疲勞多吃紅豆
上班族各種會(huì)議和應(yīng)酬"扎堆"，要操心的事情接二連三，很容易讓上班族有心力交瘁之感。
建議冬季身心俱疲的時(shí)候吃些紅豆，李時(shí)珍稱紅豆為"心之谷"，可見紅豆的養(yǎng)心功效。
從臨床上看，紅豆既能清心火，也能補(bǔ)心血。其粗纖維物質(zhì)豐富，臨床上有助降血脂、降血壓、改善心臟活動(dòng)功能等功效;同時(shí)又富含鐵質(zhì)，能行氣補(bǔ)血，非常適合心血不足的女性食用。
聲疲勞多吃梨
公司會(huì)議比較多，很多人做會(huì)議報(bào)告、方案闡釋的時(shí)候都是連著好幾個(gè)小時(shí)說不停，甚至連喝水的功夫都沒有。這么熬下來，聲音變得嘶啞難聽，嗓子里老是癢痛癢痛的，或者有咽喉異物感。
建議膳食中每天多加一個(gè)梨，梨的果肉有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用于傷津煩渴、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音。
梨的果皮有清心、潤肺、降火、生津功效。
下面給大家一些實(shí)用的小知識(shí)！女性們常為其煩惱不已！收好吧...
1.鼻炎
網(wǎng)上一直大蒜汁治療鼻炎的偏方，小編親自試過效果不好，而且味道太重了，我自己以前就試過，沒效果，嗆死了??！無意間聽朋友介紹在淘寶的“緹妍堂旗艦店”買了蛇膽噴劑，不吃藥不手術(shù)，噴一噴就好了。
2.豐胸
木瓜自古就是第一豐胸佳果，木瓜中豐富的木瓜酶對(duì)乳腺發(fā)育很有助益，能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，達(dá)到豐胸的目的，當(dāng)然需要從小就使用啦，對(duì)于平胸的美眉，不要盲目一日三餐，都食用木瓜，試試配合上濱趣化妝品旗艦店的美乳霜，科學(xué)的搭配，讓你更加輕松。
3.治療腳氣
木瓜洗腳可治腳氣水腫。有一個(gè)有趣的故事：安徽廣德有個(gè)叫顧安中的人，患嚴(yán)重的腳氣，筋急腿腫，不能行走，只好乘船回家。在船行水中，他愁眉不展。心煩所至，無意中將兩腳擱在一包裝貨的麻袋上。下船時(shí)，他竟發(fā)現(xiàn)自己腫脹的腿已減輕，疼痛已消失。他十分驚奇，急忙問船家袋中裝的是何物？船家答是木瓜。顧安中回家后，即買來木瓜切片盛于袋中，每日將腳擱在上面，不久，他患的腳氣腫病就痊愈了。這一記載說明了木瓜治療風(fēng)濕痹痛確有效驗(yàn)。當(dāng)然，平時(shí)腳需要做到保養(yǎng)才能做到治本效果，可以試試腳膜 一般濱趣化妝品旗艦店都有賣非常好，獨(dú)特的牛奶發(fā)酵萃取物配合天然木瓜蛋白酶研配成。
4.治療灰指甲
苦瓜煮爛包裹好病指甲浸入5分鐘后拿掉之后在病甲上涂抹草本液,用緹妍堂旗艦店他們家的！每日3次，這種治療方法簡(jiǎn)便易行，不包扎、不耽誤正常生活工作。醫(yī)學(xué)專家推薦這個(gè)方法！只要每天涂一涂就可以治好灰指甲了！一周即可見效痊愈，藥液各大藥房和淘寶上都有賣。
5.婦科
失眠可致女性生理規(guī)律失調(diào)，女性身體發(fā)生改變，皮膚暗黃等情況。甚至有一些婦科病對(duì)女性生命也造成了巨大危害，可服用紅棗蜂蜜膏對(duì)身體的益處十分大，中醫(yī)建議日常清洗使用護(hù)理液,這個(gè)在天貓上緹妍堂旗艦店有賣的，對(duì)付婦科炎癥等婦科疾病非常有效。
6.妊娠紋
中醫(yī)上講，女性有躁郁不安、心神不寧等癥狀?？捎眠m量百合、蓮子搭配紅棗調(diào)理。若與小米同煮，可更好地發(fā)揮紅棗安神的效用。對(duì)于生完孩子的美眉更能安神，預(yù)防更年期。有妊娠紋的媽媽們可直接使用萊芙柔妊娠紋按摩霜，滋潤皮膚，去除孕產(chǎn)帶來的皮膚瘙癢，并能徹底的阻止妊娠紋的產(chǎn)生，效果特別好，你們可以去試試，找不到的可以去某寶找一找！不要為了這點(diǎn)小問題再煩惱。
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