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黑枸杞涼水泡會掉色嗎 黑枸杞泡水會掉色
2018-03-30閱讀(266198)
黑枸杞是名貴的中藥材，價格昂貴，野生黑枸杞更是受到人們的追捧。黑枸杞應該怎樣泡水喝呢？黑枸杞泡水會掉色，那么永涼水泡黑枸杞也會掉色嗎？
黑枸杞泡水的食用禁忌
1.高血壓患者、性情急躁者。黑枸杞性溫熱，高血壓患者和性情急躁者長期且大量食用黑枸杞容易影響病情，不利于身體的恢復。
2.感冒患者、炎癥患者。黑枸杞溫熱身體的作用明顯，感冒和炎癥患者食用黑枸杞會造成身體不適和加重病情。
3.脾胃虛弱者。脾虛胃弱者往往伴隨著腹瀉的癥狀，黑枸杞性溫熱，脾虛胃弱者食用過量黑枸杞會加重腹瀉的癥狀、引起身體不良反應等。
黑枸杞泡水的注意事項
1.黑枸杞不宜方法太多。黑枸杞食用過多會對身體產生一些不良影響，如上火、流鼻血、眼睛紅腫等，黑枸杞適量食用就可以了，不宜過量食用。
2.水溫不宜過高。黑枸杞中的花青素和微量元素遇到高溫會遭到破壞，影響了黑枸杞的藥效，所以黑枸杞不建議用溫度太高的水沖泡。
3.不能和茶葉一起泡。茶中含有鞣酸，鞣酸是一種有吸附收斂作用的物質，鞣酸與黑枸杞中的營養物質結合會產生一種身體難以吸收的物質，不利于身體健康并且影響了黑枸杞的藥效。
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