靈芝是生活中常見的藥材,枸杞也是常見的藥材,昨天泡了一杯靈芝枸杞茶喝,據(jù)說這樣很健康,靈芝枸杞茶的功效與禁忌是什么呢?
靈芝性味甘平,歸心、肺、肝、腎經(jīng),有補(bǔ)氣安神、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、健脾胃的功效,能補(bǔ)氣安神、止咳平喘,枸杞性平、味甘,能滋補(bǔ)肝腎、益精明目,可用于治療虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴等,適量飲用靈芝枸杞茶可以起到養(yǎng)生保健的作用。
1、不宜多喝:靈芝是具有很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用,但是靈芝對中樞神經(jīng)有一定的抑制作用,過多的食用靈芝枸杞茶容易引起機(jī)體的不適。
2、不宜長期飲用:靈芝和枸杞都是中藥材,因此靈芝枸杞茶不宜長期飲用,最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用,以免造成身體不適。
一天一次。
不過,靈芝和枸杞都是中藥材,具有很強(qiáng)的藥性,如果要徹底吸收靈芝和枸杞中的有效成分的話,可以將靈芝枸杞茶反復(fù)進(jìn)行沖泡,一般第三道水的時候茶水都還是會有味道。
若是用靈芝枸杞茶進(jìn)行疾病治療的話,具體情形以醫(yī)生的指導(dǎo)意見為準(zhǔn),靈芝枸杞畢竟是中藥材,不宜自行長期、大量飲用,以免服用不當(dāng)引起不適。
適量服用不會上火。
從中醫(yī)的角度來說,靈芝和枸杞都是性平的藥材,在適量的前提下,喝靈芝枸杞泡的水并不會引起內(nèi)熱上火等不適的反應(yīng),但是靈芝和枸杞都是具有滋補(bǔ)作用的中藥材,過量或者長期飲用靈芝枸杞泡的水可能會引起內(nèi)熱上火的情況。
0個回答Q 吃了生蟲的靈芝怎么辦?
0個回答Q 靈芝不能和什么同吃
0個回答Q 靈芝是熱性還是涼性
0個回答Q 吃靈芝上火是怎么回事
0個回答Q 靈芝怎么吃最好
0個回答Q 吃靈芝有什么好處嗎?
0個回答Q 靈芝為什么有的苦有的不苦?
0個回答Q 靈芝苦的好還是不苦的好?
1個回答Q 靈芝的功效
0個回答Q 發(fā)霉的靈芝怎么處理?
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