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石斛和茯苓能一起煮嗎 石斛和茯苓一起吃的功效
2018-05-22閱讀(146303)
石斛有養(yǎng)胃生津、滋陰清熱的功效，茯苓可以利水滲濕、健脾和胃，那么兩者能一起食用嗎？兩者同食有哪些功效呢？
石斛和茯苓怎樣一起吃
石斛茯苓茶
1.準(zhǔn)備石斛5克，茯苓8克；
2.將茯苓搗碎成粉末，放入杯中；
3.沖入沸水，加入石斛；
4.蓋悶5分鐘，一日兩次飲用即可。
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